Naturellement présent, synthétique, à base de plantes et xénoestrogènes
L'œstrogène est une hormone importante contrôlant les changements dans le corps d'une femme. Certains de ces changements sont très positifs, comme le maintien de la solidité de vos os mais aussi la croissance du cancer du sein. Que devriez-vous savoir sur les types d'œstrogènes naturels produits dans le corps d'une femme, les œstrogènes de synthèse, les œstrogènes à base de plantes et les xénoestrogènes?
Que sont les œstrogènes?
L'œstrogène n'est pas seulement un produit chimique mais plutôt un groupe d'hormones qui sont responsables du développement de la femme et de sa capacité à avoir des enfants.
L'œstrogène aide également à réguler votre cycle menstruel , protège les os de l'éclaircissement et maintient le taux de cholestérol à un niveau bas pour protéger votre cœur. Alors que l'œstrogène est une hormone normale et nécessaire, l'œstrogène peut parfois aider à transformer les tissus mammaires normaux en cancers.
Cependant, tous les œstrogènes ne sont pas produits dans le corps d'une femme, et vous connaissez peut-être les œstrogènes de synthèse dans les pilules contraceptives et les traitements hormonaux substitutifs. La liste ne s'arrête pas là. Il y a des phytoestrogènes qui sont simplement traduits en «œstrogènes végétaux» ainsi que des xénoestrogènes, des œstrogènes puissants qui peuvent vivre dans tout, des plastiques à la pollution.
Oestrogènes naturels dans le corps de la femme
Les types d'œstrogènes dans le corps d'une femme diffèrent selon qu'elle est préménopausée ou ménopausée. Il existe également différentes formes d'œstrogènes dans votre corps qui sont faites de différentes manières.
Oestrogènes pré-ménopausiques
- Estrone (E1): Estrone est fait dans les ovaires avant la ménopause. Après la ménopause, l'estrone est stockée dans la graisse corporelle et les cellules musculaires. Les femmes qui ont plus de graisse corporelle connaîtront encore des bouffées de chaleur pendant la ménopause, même si leur corps emmagasine plus d'estrone que les femmes plus minces. La production d'estrone diminue pendant la grossesse, ce qui réduit votre exposition à l'œstrogène pendant toute la vie. (C'est pourquoi la grossesse a un effet protecteur contre le développement du cancer du sein).
- Estradiol (E2): Comme l'œstrone, l'estradiol est fabriqué dans les ovaires. Pendant la grossesse, il y a aussi moins de production d'œstradiol.
- Estriol (E3): Estriol est fabriqué par le placenta pendant la grossesse. Ce type d'oestrogène est produit dans les plus grandes quantités, plus que l'estrone ou l'estradiol, pendant la grossesse. La production d'estriol est un indicateur de la santé de votre bébé
Oestrogènes ménopausiques
À l'approche de la ménopause , vos ovaires rétréciront (atrophie) et la production d'œstrogène et de progestérone fluctuera au cours de ce processus. Ce sont les niveaux inférieurs de ces hormones qui provoquent des bouffées de chaleur , des périodes irrégulières, des sueurs nocturnes, des sautes d'humeur et d'autres symptômes. Les médecins peuvent traiter ces symptômes avec une hormonothérapie substitutive (HTS) pour une courte période de temps, mais une utilisation prolongée a été associée à un risque accru de cancer du sein.
Après la ménopause, les androgènes (hormones mâles) produits par les glandes surrénales sont convertis dans les tissus en œstrogènes. C'est cette réaction qui est ciblée chez les femmes atteintes d'un cancer du sein post-ménopausique à récepteurs d'œstrogènes positifs. L'enzyme (protéine) responsable de la conversion des androgènes en œstrogène est appelée aromatase. Les médicaments contre le cancer du sein appelés inhibiteurs de l'aromatase (tels que Aromasin, Arimidex et Femara) interfèrent avec les actions de cette enzyme, de sorte que les œstrogènes ne peuvent plus être produits.
Estrogènes produits à l'extérieur du corps
Il existe trois principaux types d'œstrogènes produits à l'extérieur de votre corps. Certains sont créés par des plantes, d'autres sont dans l'environnement, et le troisième type comprend ceux qui sont synthétiques dans le laboratoire.
Phytoestrogènes
Les phytoestrogènes sont des œstrogènes végétaux présents dans les plantes et les plantes. Ces phytoestrogènes peuvent avoir des effets semblables à ceux des œstrogènes dans votre corps lorsque vous les injectez. L'effet des oestrogènes végétaux est beaucoup plus faible que celui des oestrogènes produits par les ovaires, mais peut avoir des effets cliniquement apparents.
Il est déroutant de parler de phytoestrogènes. Sachant que l'œstrogène est associé à un risque accru de cancer du sein, cela signifie-t-il que vous ne devriez pas manger de plantes? Il aide à comprendre que les œstrogènes à base de plantes fonctionnent un peu différemment de nos hormones ovariennes. Dans notre corps, les phytoestrogènes peuvent avoir des effets œstrogéniques ou anti-oestrogéniques selon le tissu spécifique.
Il pourrait être plus facile d'expliquer cela en notant comment fonctionne le médicament contre le cancer du sein tamoxifène. Lorsque les femmes qui ont eu un cancer du sein pré-ménopausique oestrogène-positif, ce médicament peut réduire le risque de récidive. Le tamoxifène se lie aux récepteurs des œstrogènes, mais a des effets semblables à ceux des œstrogènes sur certains tissus et des effets anti-œstrogènes sur d'autres. Avec les cellules mammaires (et les cellules cancéreuses du sein), le tamoxifène se lie au récepteur des œstrogènes, de sorte que les œstrogènes ne peuvent pas se lier. Cette action empêche les œstrogènes de se lier et de stimuler la croissance de la tumeur. Dans d'autres tissus, cependant, il peut avoir des effets similaires à ceux des œstrogènes. En raison de son effet pro-oestrogène sur les os, il peut effectivement travailler pour renforcer les os, comme le fait l'œstrogène naturel.
Certaines plantes qui contiennent des phytoestrogènes comprennent le soja, le trèfle rouge, les haricots, les sons de céréales et les graines de lin. Il existe plusieurs suppléments diététiques «naturels» qui contiennent des phytoestrogènes utilisés pour traiter les symptômes de la ménopause. Il est important de noter que certains de ces traitements à base de plantes ne devraient pas être utilisés par les femmes atteintes d'un cancer du sein ou à un risque accru de développer la maladie.
Xénoestrogènes
Les xénoestrogènes sont dérivés de produits chimiques présents dans notre environnement, dont beaucoup sont des produits pétrochimiques. Les xéno-œstrogènes sont beaucoup plus puissants que les œstrogènes fabriqués par votre corps, et une trop grande exposition à ces composés environnementaux de type œstrogène peut avoir des effets néfastes sur votre santé. Les xénoestrogènes font partie d'une catégorie de composés appelés perturbateurs endocriniens qui suscitent l'intérêt et la préoccupation quant à la façon dont ils affectent le corps humain en termes de croissance et de développement. Le bisphénol A trouvé dans certains plastiques en est un exemple.
Bien que la recherche soit loin d'être terminée, il existe des preuves que certains de ces composés peuvent interférer avec le développement sexuel normal, la reproduction, et peuvent potentiellement être un facteur de risque pour le cancer du sein. Nous utilisons quotidiennement des produits contenant des xénoestrogènes. Ils peuvent être trouvés dans certains plastiques, appareils électroniques, médicaments, aliments, savons et pesticides. Notre environnement (eau, air, sol et plantes) est pollué par les xénoestrogènes provenant du ruissellement de fabrication et de l'élimination des produits contenant des xénoestrogènes.
Oestrogènes synthétiques
Les œstrogènes synthétiques sont produits par des sociétés pharmaceutiques et comprennent la forme synthétique d'œstrogène connue sous le nom d' éthinylestradiol . Les oestrogènes synthétiques, comme les xénoestrogènes, sont généralement plus puissants que les œstrogènes naturels. Ils peuvent être trouvés dans les médicaments courants tels que les pilules contraceptives et le traitement hormonal substitutif.
Avant 2002, l'hormonothérapie substitutive (HTS) était prescrite pour diverses raisons et était généralement considérée comme une pilule miracle qui pouvait ralentir le processus de vieillissement. Il est très efficace pour réduire les symptômes de la ménopause tels que les bouffées de chaleur et la sécheresse vaginale, et semble également aider les sautes d'humeur si fréquentes pendant la ménopause. En plus de contrôler les symptômes de la ménopause, il a été célébré pour sa capacité à réduire l'amincissement des os, ainsi que des avantages pensés en ce qui concerne le risque de maladie cardiaque et la maladie d'Alzheimer.
L'étude sur l'Initiative pour la santé des femmes, publiée en 2002, a été un choc pour les femmes et leurs médecins. L'ancien médicament miracle, bien que toujours bénéfique pour les symptômes de la ménopause, n'avait aucun avantage pour réduire les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux. Et le plus important de tout, c'est que HRT a augmenté le risque de cancer du sein. Une confirmation de cette constatation, les taux de nouveaux cas de cancer du sein ont commencé à diminuer à mesure qu'un plus grand nombre de femmes ont cessé de prendre HRT.
Les œstrogènes et le risque de cancer du sein
Estradiol augmente le risque de développer un cancer du sein chez les femmes ménopausées.
Les contraceptifs oraux (pilules contraceptives) contiennent également de l'œstrogène, et il y a certaines précautions à prendre lors de l'utilisation de ces médicaments. Pour les femmes à risque de cancer du sein, les contrôles des naissances peuvent potentialiser le risque. Les pilules contraceptives sont également (mais rarement) associées aux AVC et aux caillots sanguins (thrombose veineuse profonde).
Des niveaux d'œstrogènes inférieurs sont associés à un risque plus faible de développer un cancer du sein. Avoir un premier enfant avant l'âge de 30 ans et avoir plus d'enfants est associé à un risque plus faible (en raison de la production réduite d'œstrogènes pendant la grossesse). Il est à noter, cependant, que la grossesse est associée à un risque plus faible de développer un cancer du sein, mais le risque absolu après l'accouchement est en réalité plus élevé que celui des femmes qui n'ont pas accouché.
Alors que les médecins n'utilisent pas les niveaux d'œstrogènes sanguins pour découvrir votre risque de cancer du sein, il est important de reconnaître le rôle de ces hormones dans le cancer. Pour maintenir de bons niveaux d'œstrogènes, les médecins vous recommandent de prendre certaines mesures pour minimiser votre risque de développer un cancer du sein:
- Maintenir un poids santé
- Limitez votre consommation d'alcool
- Exercice régulier
- Évitez l'hormonothérapie post-ménopausique si votre médecin pense que vous êtes à risque
- Gardez vos yeux et vos oreilles ouverts pour en savoir plus sur les xénoestrogènes. Beaucoup de ces produits chimiques sont difficiles à éviter, mais en faisant preuve de prudence jusqu'à ce que nous en sachions plus est probablement sage. De nombreuses recherches sont en cours et nous en entendrons probablement davantage dans les années à venir. Des études comme celle sur le bisphénol-A induisant une expression génétique particulière du cancer du sein suggèrent que le rôle des xénoestrogènes dans le développement du cancer du sein doit faire l'objet d'un examen minutieux, ce qui n'est probablement que la pointe de l'iceberg.
- Si vous envisagez de prendre une préparation à base de plantes en prenant des phytoestrogènes, parlez-en à un professionnel de la santé qui a étudié ces suppléments. Certains médecins se sont activement intéressés à la combinaison de ces approches alternatives avec la médecine conventionnelle, qui peut vous aider à comprendre les risques et les avantages potentiels.
Sources:
> Fucic, A., Gamulin, M., Ferencic, Z. et al. Exposition environnementale aux xénoestrogènes et aux cancers liés aux œstrogènes: Système reproducteur, sein, poumon, rein, pancréas et cerveau. Santé environnementale . 2012. 11Suppl 2): S8.
> Nagaprashantha, L., Adhikari, R., Singhal, J. et al. Opportunités de traduction pour les composés phytochimiques naturels à large spectre et les combinaisons d'agents ciblés dans le cancer du sein. Journal international du cancer . 2017 Oct 4. (Epub avant impression).
Fuhrman BJ, Schairer C, Gail MH, et al. "Le métabolisme des œstrogènes et le risque de cancer du sein chez les femmes ménopausées". Institut national du cancer. 2012, 326-339.
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