Comment reconnaître les symptômes de la déshydratation
Reconnaître les signes et les symptômes de la déshydratation est essentiel pour un patient atteint de cancer passant par la chimiothérapie . Les vomissements et la diarrhée peuvent souvent être un effet secondaire de la chimiothérapie , et une déshydratation peut en résulter.
La déshydratation est la perte de fluides corporels qui peuvent survenir à cause de la diarrhée, des vomissements, de la sudation abondante, de la fièvre et de la surexposition au soleil. Nos corps ne peuvent pas fonctionner correctement sans ces fluides essentiels.
Le corps se bat pour maintenir le bon équilibre de fluide et d'électrolytes tels que le sodium et le potassium. Lorsque la déshydratation s'installe, le déséquilibre conduit souvent à la confusion et peut être mortelle pour le patient atteint de cancer.
Signes et symptômes
- vertiges, sensation de vertige
- sentiment général de faiblesse
- moins de production d'urine
- bouche sèche
- la soif
- difficulté à avaler des aliments secs
- peau sèche
- lèvres sèches
Quand appeler le docteur
Votre urine peut être un indicateur facile à observer que vous pourriez être déshydraté. Pendant la chimiothérapie, vous voudrez peut-être porter une attention plus particulière à vos habitudes d'urination, à votre volume, à votre fréquence et à la couleur de vos urines. Vous produisez moins d'urine et plus d'urine jaune plus concentrée et plus foncée lorsque vous êtes déshydraté.
Vous devriez appeler votre médecin si vous ressentez peu ou pas d'urine pendant 12 heures ou plus ou d'urine de couleur foncée. Appelez aussi votre médecin si vous ressentez des vertiges en vous levant, si vous avez des sentiments de confusion ou si vous vous évanouissez.
La prévention
La meilleure façon de prévenir la déshydratation est de boire des liquides. N'attendez pas que vous ayez soif, buvez de petites quantités fréquemment. Il peut être difficile de boire et de manger pendant les accès de nausée et de diarrhée, mais même de petites quantités aident. Vous pouvez essayer de boire quelques onces à la fois de liquides clairs toutes les 15-30 minutes jusqu'à ce que vous puissiez garder des quantités plus importantes.
Les glaçons peuvent faire des merveilles pour que la bouche sèche absorbe de petites quantités de liquide.
Essayez d'inclure dans votre alimentation des aliments riches en liquides, tels que le yogourt, la soupe, la gélatine, le bouillon, les fruits et les légumes. Les sucettes glacées et autres gâteries congelées peuvent être bien tolérées.
Si vous avez la diarrhée, vous devriez essayer de boire des boissons telles que des boissons pour sportifs et des solutions de réhydratation orale ou du bouillon pour remplacer les électrolytes perdus. Demandez à votre médecin ce qui pourrait vous convenir.
Vous devriez également essayer d'éviter de boire de grandes quantités de boissons contenant de la caféine comme les sodas et le café. La caféine en grande quantité peut augmenter votre débit urinaire et éventuellement entraîner une déshydratation. L'alcool est un diurétique connu (augmentation de la production d'urine et de la perte d'eau) et peut également conduire à la déshydratation.
Traitements
Rappelez-vous, si vous pensez que vous êtes déshydraté ou risque de devenir déshydraté, appelez votre médecin. Il ou elle peut prescrire des médicaments pour soulager les vomissements et la diarrhée, réduisant ainsi le risque de déshydratation. Votre médecin peut vous recommander certains liquides ou solutions de réhydratation orale pour votre situation spécifique. Les liquides peuvent être administrés par voie intraveineuse si nécessaire. Parlez toujours à votre médecin avant de faire votre propre solution hydratante orale ou de prendre des comprimés de sel pour soulager la déshydratation.
Un mot de
Vous pourriez être plus à risque de déshydratation si vous êtes seul à la maison pendant une chimiothérapie. La confusion qui s'installe avec la déshydratation peut se faufiler sur vous, menant à boire encore moins, risquer des chutes, etc. C'est le bon moment pour demander à un ami d'être présent pour vous encourager à continuer à boire et à surveiller les signes de danger. Ceci est particulièrement important si vous avez des vomissements ou de la diarrhée.
Sources:
"Fluides (manque de) et déshydratation", American Cancer Society. Révisé le 6/8/2015.
"Déshydratation", Société américaine d'oncologie clinique Cancer.net 06/2014.