Plus Bang pour votre argent
Pourquoi semble-t-il qu'il existe des centaines de suppléments d'amélioration sexuelle masculine là-bas? Parce qu'il y a. Parce qu'il y a toujours eu. Et sera toujours. Nous voulons croire que la réparation de nos problèmes de santé est aussi facile que de prendre une pilule. Et mieux qu'une prescription, que diriez-vous d'un correctif over-the-counter? Surtout dans les questions sexuelles où les gens peuvent être réticents à parler de leur vie sexuelle avec leur médecin.
Donc, vient une annonce pour les suppléments mieux que les médicaments d'ordonnance pour la dysfonction érectile. Maintenant, vous évitez les tracas et l'embarras de voir un médecin pour obtenir une pilule qui fonctionne mieux que les prescriptions. Est-ce faux? Pas mal pour vous mais honte aux colporteurs.
Il existe des suppléments à base de plantes qui peuvent fonctionner pour le dysfonctionnement sexuel masculin et nous y arriverons. Comment savons-nous qu'ils fonctionnent? Les études scientifiques où les sujets sont divisés en bras de traitement de la recherche où un groupe de sujets prend une pilule de sucre, un placebo, et l'autre groupe prend la médecine expérimentale. La plupart des suppléments annoncés n'ont jamais été soumis à des études randomisées contre placebo. L'administration des aliments et des médicaments (FDA) ne réglemente pas les suppléments seulement des médicaments d'ordonnance. Quelqu'un qui vous vend un supplément peut prétendre que le produit peut faire n'importe quoi, depuis l'agrandissement des pénis jusqu'aux seins en passant par le tour de taille rétrécissant - le tout sans aucune science pour soutenir la demande.
Pendant ce temps, un médicament d'ordonnance doit passer par des années de recherche, en commençant dans le laboratoire, en passant à des études sur les animaux et enfin à des essais humains hautement surveillés. Cela prend environ 12 ans et coûte des millions de dollars; Une raison pour laquelle les médicaments sur ordonnance coûtent tellement cher.
Voici la chose sauvage à propos de placebo.
Si vous regardez les premiers essais cliniques qui ont amené le sildénafil, mieux connu sous son nom de marque, Viagra, sur le marché, 30% des hommes du groupe placebo ont rapporté de meilleures érections! 30%. Aucun ingrédient actif, juste l'espoir que la pilule que l'homme prend va améliorer ses érections. Donc, si un supplément a un effet similaire, 30% des hommes qui le prennent vont déclarer un bon effet et probablement en parler à leurs amis et leur fournir des témoignages.
Est-ce que quelque chose fonctionne réellement?
Alors, qu'est-ce qui est efficace? Il y a quelques suppléments qui ont résisté aux essais cliniques et montré une certaine amélioration. La plupart des suppléments améliorent la circulation sanguine, tout comme les médicaments d'ordonnance comme le Viagra ou Stendra ou Cialis. L-citrulline est un acide aminé que le corps convertit en oxyde nitrique, l'hormone qui provoque l'amélioration du flux sanguin vers le pénis. Le ginseng coréen et le ginseng Panax sont des suppléments supplémentaires qui ouvrent les vaisseaux sanguins et peuvent aider à améliorer les érections.
Quoi d'autre fonctionne? Pycnogenol et L-arginine montrent également des effets positifs sur le flux sanguin du pénis. Rappelez-vous, si un supplément fonctionne, il a des effets secondaires et des interactions avec d'autres médicaments. Vérifiez auprès de votre médecin si vous prenez d'autres médicaments, en particulier des médicaments pour le cœur et la pression artérielle, avant de commencer à prendre des suppléments.
Quels suppléments sont faux?
La liste est trop longue pour aller dans lequel les suppléments sont faux, mais la liste courte est tribulus, DHEA, fenugrec, gingko et zinc. Le zinc mérite une mention spéciale à cause du nombre de personnes qui ne jurent que par lui sans aucune donnée! Il y a beaucoup de zinc dans le sperme et donc, il va de soi, plus de zinc équivaut à plus de sperme et plus de punch dans le sac. Malheureusement, ce n'est pas le cas et la supplémentation en zinc à forte dose a été associée à un risque plus élevé de cancer de la prostate agressif.
Le meilleur supplément
Quel est le meilleur complément pour améliorer le sexe? C'est le moins cher mais le plus difficile à faire.
Exercice. L'exercice améliore la circulation sanguine partout, peut améliorer les niveaux de testostérone et augmenter la libido. Ennuyeux, je sais, mais là vous l'avez. La perte de poids et la nutrition font beaucoup pour améliorer la santé et le bien-être.