Le sillon gingival est l'espace naturel qui se trouve entre la dent et le tissu gingival qui entoure la dent, connue sous le nom de gencive libre. La soie dentaire entre les dents enlève la plaque et la nourriture du sulcus gingival.
Lors d'un examen dentaire , le dentiste ou l'hygiéniste dentaire peut utiliser un instrument appelé sonde parodontale pour mesurer la profondeur du sillon gingival; Il s'agit de déterminer la santé des gencives et de mesurer l'étendue de la perte osseuse à la suite d'une maladie parodontale avancée.
Les gencives saines ont généralement une profondeur de sulcus qui peut aller de 1 à 3 mm. Des profondeurs de sulcus supérieures à 3 mm surviennent chez des patients présentant des degrés variables de parodontopathie. C'est ce qu'on appelle une poche parodontale.
Plaque et le sulcus gingival
Comme il s'agit d'un espace entre la dent et la gencive, le sillon gingival est naturellement un point d'ancrage pour la plaque. La plaque est connue pour s'accumuler dans le sillon gingival, ce qui peut entraîner de nombreux problèmes dentaires.
Qu'est-ce que la plaque?
La plaque est un dépôt mou, collant et incolore qui se forme continuellement sur et autour de nos dents et de nos gencives. Il se forme souvent dans l'espace entre les dents et le tissu gingival, communément appelé le sillon gingival. Souvent non détectée, la plaque attaque les dents et les gencives avec l'acide qu'elle produit à partir des bactéries présentes dans votre bouche. Les bactéries utilisent les sucres provenant des aliments et des boissons avec la salive, pour prospérer et se multiplier. Cette attaque acide décompose l'émail de la dent, provoquant une sensibilité dentaire et se terminant avec divers degrés de carie dentaire.
La plaque est également responsable de la maladie des gencives et contribue à la mauvaise haleine.
Prévention de la plaque
Considérant tous les dommages que la plaque peut causer à la bouche, aux dents et aux zones environnantes, la prévention de la plaque est une étape très importante et centrale des soins dentaires. Il existe deux méthodes efficaces de prévention de la plaque.
Limiter votre consommation globale d'aliments riches en glucides est un moyen de prévenir la plaque. Étant donné qu'un taux élevé de consommation de glucides entraîne une augmentation de l'accumulation de plaque, l'élimination des glucides de votre alimentation limitera la plaque. Les bonbons, biscuits, sodas et autres produits sucrés et extrêmement sucrés doivent être évités, surtout en excès, pour éviter l'accumulation de la plaque dentaire.
Éviter complètement les hydrates de carbone est presque impossible, cependant. Ainsi, le brossage fréquent et la soie dentaire sont la deuxième façon d'empêcher l'accumulation de la plaque dentaire. Il est recommandé de se brosser les dents et de passer la soie dentaire deux fois par jour. Brossage des travaux pour desserrer et enlever la plaque qui s'est accumulée autour des dents. La soie dentaire permet d'éliminer les particules de nourriture et les débris coincés entre les dents. En passant la soie dentaire, vous offrez à cette bactérie moins de chance de se former en plaque. Cette étape est particulièrement importante pour le sillon gingival, car il peut être difficile d'atteindre cette zone avec un pinceau et de la soie dentaire. Ainsi, un effort conscient doit être fait pour nettoyer soigneusement la zone entre la dent et le tissu gingival qui entoure la dent.