Ces lipides cutanés forment une barrière pour protéger le corps et garder la peau hydratée
Les céramides sont des molécules de graisse dans la peau qui forment une barrière pour aider à protéger le corps et garder la peau hydratée.
Où les céramides sont situés
La couche supérieure de la peau est appelée l' épiderme , et la couche supérieure de l'épiderme est appelée stratum corneum (SC). Même si le SC est très mince - 10-30 millimètres ou un dixième de l'épaisseur d'un morceau de papier - c'est la barrière principale de la peau.
Il empêche l'absorption des produits chimiques qui entrent en contact avec la peau et empêche l'eau de pénétrer dans la peau.
Le SC contient trois types de lipides: les céramides, le cholestérol et les acides gras libres. Ces lipides ont différentes compositions chimiques et différentes fonctions dans tout le corps. Il y a neuf types différents de céramides dans le SC, qui sont commodément appelés céramide 1 à céramide 9, et ils représentent 40 à 50 pour cent des lipides dans cette couche la plus externe.
Comment les céramides jouent un rôle dans certaines maladies de la peau
Les scientifiques ont appris que les personnes atteintes d' eczéma ont significativement moins de céramides dans leur CS. D'un autre côté, les personnes atteintes de psoriasis (autre démangeaison, éruption squameuse parfois confondue avec l'eczéma) ont le même nombre de céramides que les personnes ayant une peau normale. Cependant, les personnes atteintes de psoriasis ont moins de céramide 1, 3, 4 et un sous-groupe de 5 et 6, et elles ont plus de céramide 2 et un autre sous-ensemble de 5.
Le remplacement des céramides peut améliorer l'eczéma
Des études récentes ont montré que les lipides peuvent être remplacés par des préparations topiques. Fait intéressant, tous les trois types de lipides doivent être remplacés à un certain taux afin de rétablir la fonction de barrière de la peau. Si l'équilibre incorrect des lipides est appliqué, il faut plus de temps pour que la peau guérisse.
L'effet curatif des céramides sur l'eczéma a été étudié, mais aucune étude n'a encore examiné l'effet curatif possible des céramides sur le psoriasis.
La relation entre les céramides et le vieillissement
Une fois que vous avez atteint votre début des années 30, le niveau de céramides dans votre peau commence à diminuer. En conséquence, votre barrière cutanée s'affaiblit, ce qui peut entraîner certains symptômes cutanés tels que l'irritation, la sécheresse et la rougeur. Certains produits de soins de la peau qui contiennent des céramides peuvent aider à améliorer ces symptômes, ainsi que de réduire les signes de vieillissement de la peau, comme les rides.
Hydratants avec des céramides ne sont pas tous les mêmes
Il y a plusieurs crèmes hydratantes qui prétendent avoir des céramides comme ingrédients, mais ce ne sont que des crèmes hydratantes régulières à moins qu'elles puissent montrer que:
- L' hydratant contient également du cholestérol et des acides gras libres
- Le rapport de ces trois ingrédients est correct
Évitez les suppléments oraux avec des céramides
Il n'y a pas assez de recherche en ce moment pour soutenir l'affirmation que les suppléments oraux avec des céramides peuvent aider à traiter les affections cutanées, il est donc préférable de s'en tenir aux hydratants topiques.