Aucune quantité de fumée secondaire n'est en sécurité
La fumée secondaire, également connue sous le nom de tabagisme passif, résulte de l'inhalation de polluants dans l'air à partir de produits du tabac. Selon l'American Lung Association, la fumée du tabac contient environ 7 000 produits chimiques toxiques, dont 70 sont liés au cancer (cancérigène).
Cela signifie que chaque fois que quelqu'un allume une cigarette, des produits chimiques toxiques tels que le benzène, le formaldéhyde, le chlorure de vinyle, l'arsenic, l'ammoniac, le cyanure d'hydrogène et le monoxyde de carbone sont libérés dans l'air.
Comme les fumeurs inhalent ces substances toxiques directement, les non-fumeurs le font de manière indirecte, à cause de la fumée secondaire.
Ce que c'est
La fumée secondaire est une combinaison de deux types de fumée: la fumée principale, qui est exhalée par la personne qui fume, et la fumée secondaire, qui est émise par le bout d'une cigarette allumée. Les deux types contiennent les mêmes cancérogènes toxiques.
Décès de fumée secondaire
L'American Lung Association estime que la fumée secondaire est responsable de plus de 40 000 décès chaque année. Il n'y a pas de niveau sécuritaire de fumée secondaire. Même une exposition brève peut déclencher une crise cardiaque ou une exacerbation d'un large éventail de conséquences négatives sur la santé. De plus, l'exposition à la fumée secondaire provoque des maladies et des décès prématurés chez les enfants et les adultes qui ne fument pas.
Groupes à risque
Bien que toute personne exposée à la fumée secondaire soit à risque, certains groupes de personnes sont plus à risque de développer de graves problèmes de fumée secondaire.
Cela inclut les bébés à naître et les nouveau-nés, les enfants et les adolescents et les personnes souffrant d'asthme ou d'autres problèmes respiratoires, y compris ceux atteints de MPOC. Le Surgeon General et l'Environmental Protection Agency (EPA) recommandent que personne ne fume quand des jeunes sont présents.
Adultes
La fumée secondaire est un irritant respiratoire majeur.
Il peut à la fois causer et aggraver les conditions respiratoires, y compris la MPOC. Les adultes atteints de MPOC sont particulièrement à risque lorsqu'ils sont exposés à la fumée secondaire, ce qui entraîne souvent une aggravation des symptômes, notamment une augmentation de l'essoufflement, de la toux et de la production de mucus. De plus, la fumée secondaire agit comme un déclencheur majeur de l'asthme. Juste l'odeur de la fumée sur les vêtements ou la peau est suffisante pour déclencher les symptômes.
Déclarée par l'EPA comme un cancérogène pulmonaire chez l'humain, la fumée secondaire est responsable d'environ 3 400 décès par cancer du poumon par an chez les non-fumeurs américains. Il provoque également entre 22 700 et 69 600 décès aux États-Unis par maladie cardiaque chaque année, et même si d'autres études sont nécessaires pour confirmer ce lien, il a été associé à l'accident vasculaire cérébral et le durcissement des artères.
Bébés et nouveau-nés
Quand une femme fume pendant la grossesse, l'enfant à naître reçoit moins d'oxygène et développe une augmentation du niveau de monoxyde de carbone dans son sang. Cela peut entraîner une incidence plus élevée de fausse couche, de naissance prématurée, de mortinatalité et de syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN). Les bébés exposés à la fumée de cigarette dans l'utérus risquent également de présenter un faible poids à la naissance et d'autres complications. De plus, il existe un lien certain entre le tabagisme pendant la grossesse et le SMSN.
En fait, les bébés de mères qui fument sont plus de deux fois plus susceptibles de mourir de SMSN que les enfants de non-fumeurs.
Enfants et adolescents
Bien qu'il y ait de bonnes nouvelles que l'exposition à la fumée secondaire est en baisse dans la dernière décennie, 37 pour cent des enfants américains (24 millions) sont toujours exposés à la fumée secondaire, selon l'American Lung Association.
Parce que les enfants ont des voies respiratoires plus petites, ils sont plus sensibles à la fumée secondaire que les adultes. Quand un enfant est exposé à la fumée secondaire, sa capacité à respirer devient altérée, car les voies respiratoires deviennent enflammées et remplies de mucus. Cela les rend plus sensibles aux symptômes respiratoires tels que la toux et la respiration sifflante et conduit souvent à une infection respiratoire.
La fumée secondaire est associée à de 7 500 à 15 000 hospitalisations de nourrissons et de tout-petits chaque année et entraîne de 136 à 212 décès chez les enfants de 18 mois ou moins chaque année. De plus, comme la fumée secondaire irrite les voies respiratoires des poumons, elle constitue un déclencheur puissant pour les enfants asthmatiques, contribuant chaque année entre 8 000 et 26 000 nouveaux cas chez les enfants. Il est également connu pour aggraver les symptômes de l'asthme chez 400 000 à 1 000 000 enfants asthmatiques.
Les enfants et les adolescents de parents qui fument développent non seulement des infections respiratoires plus fréquentes, mais éprouvent plus de difficultés à s'en remettre. La fumée secondaire est également connue pour être associée à l'infection de l'oreille moyenne, la pneumonie et la bronchite chez les enfants.
Le tabagisme chez les adolescents est également un problème de santé majeur. Il n'est pas rare que les adolescents qui fument fument eux-mêmes. Les adolescents ne sont pas seulement conscients de l'addiction au tabagisme, mais ils peuvent facilement devenir dépendants en peu de temps.
Comment prévenir l'exposition
Il est extrêmement important, si vous souffrez d'un trouble respiratoire quelconque, y compris l'asthme et la MPOC, de cesser non seulement de fumer, mais aussi d'éviter la fumée secondaire. Les étapes suivantes peuvent être prises dans un effort pour empêcher l'exposition:
- Ne laissez jamais quelqu'un fumer dans votre maison, votre bureau ou votre voiture.
- Expliquez votre politique «maison sans fumée» à tous ceux qui visitent. Les personnes qui se soucient vraiment de vous respecteront et soutiendront les règles de votre maison.
- Découragez le comportement de fumer dans votre maison en enlevant tous les cendriers.
- Conseillez aux invités et aux membres de la famille, s'ils le doivent, de fumer à l'extérieur, loin des fenêtres ou des portes ouvertes.
- Ne fréquentez pas les endroits où les gens fument. Si vous devez être dans une zone où il y a du tabagisme public, installez-vous ou placez-vous dans une section bien ventilée et non-fumeurs de cette zone.
- Si les membres de la famille fument, suggérez-leur de cesser de fumer.
- Si vous ou un proche avez de la difficulté à cesser de fumer, parlez à votre équipe de soins de santé pour obtenir de l'aide. La thérapie de remplacement de la nicotine et d'autres médicaments sont disponibles et peuvent augmenter vos chances d'arrêter de fumer avec succès.
- Joignez-vous ou suggérez à votre proche de rejoindre un groupe de soutien pour cesser de fumer.
Bien qu'il existe des ordonnances sans fumée dans de nombreuses villes du pays, il faut faire plus pour protéger la santé de tous, en particulier des enfants. La formation continue dans nos écoles et sur le lieu de travail peut aider à faire la lumière sur ce sujet sensible. Chaque individu a le droit de respirer un air propre et frais, exempt des effets néfastes de la fumée secondaire.
> Sources:
> Centres de contrôle et de prévention des maladies. Signes vitaux: Disparités dans l'exposition des non-fumeurs à la fumée secondaire - États-Unis, 1999-2012. Rapport hebdomadaire sur la morbidité et la mortalité. 6 février 2015; 64 (4): 103-8.
> Effets sur la santé de la fumée secondaire. Association pulmonaire américaine.