La consommation sélective est associée à l'anxiété, la dépression, le TDAH
Votre fils ne mangera que des aliments croquants. Votre fille aime les légumes mais refuse de manger des fruits. Votre enfant en bas âge gags sur tout ce qui n'est pas en purée. Votre tween ne mangera que des pizzas et des pépites de poulet. Grand-mère dit qu'il est gâté et que vous avez juste besoin d'être ferme avec lui.
Grand-père suggère de lui payer un dollar si elle nettoie son assiette. Des amis vous disent le secret pour amener les enfants à manger n'importe quoi - n'importe quoi!
- est ketchup. Ou vinaigrette ranch. Ou peut-être la moutarde au miel? Vous avez tout essayé, mais rien ne semble fonctionner. Votre enfant est-il un mangeur difficile? Ou pourrait-il avoir un problème médical caché?
Oui, il pourrait y avoir un problème
Les troubles de l'alimentation sont étonnamment fréquents dans la petite enfance - une étude a révélé que près d'un quart à un surprenant moitié des jeunes enfants souffrent d'un trouble de l'alimentation (le large éventail est dû aux différentes définitions de «trouble de l'alimentation» ).
Bien sûr, tous les mangeurs difficiles ne sont pas les mêmes, et les problèmes médicaux qui peuvent sous-estimer picky manger peuvent se manifester de différentes manières. Posez-vous ces questions sur l'alimentation de votre enfant, puis lisez en plus sur les causes et solutions médicales possibles:
- Enfants avec des aversions de texture : Votre enfant refuse-t-il des aliments avec une certaine texture (humide, croquant, gélatineux?
- Enfants qui ne mangent qu'un ou deux aliments : Votre enfant limite-t-il strictement son alimentation à une poignée d'aliments?
- Enfants qui ont des aliments solides : Votre enfant bâillonne-t-il ou étouffe-t-il avec des aliments qui ne sont pas en purée ou liquides?
- Les enfants qui ne veulent rien manger : Votre enfant refuse-t-il tous les aliments, ou parvient-il seulement à étouffer la nourriture lorsqu'il est mendié ou contraint?
- Enfants qui ne mangent pas [Insérer de la nourriture] : Votre enfant refuse-t-il de manger un aliment en particulier?
Diagnostiquer tout problème médical tôt
Oui, manger difficile peut juste être une phase. Mais il est important de travailler avec votre pédiatre pour diagnostiquer tous les problèmes d'alimentation qui vont au-delà des simples luttes de pouvoir inspirées par les tout-petits (et de courte durée). Une étude récente a révélé que même des niveaux modérés de «consommation sélective» sont associés à des symptômes d'anxiété et de dépression, même chez les très jeunes enfants.
Cette étude, qui a examiné plus de 900 enfants âgés de 24 mois à près de six ans, a révélé que les enfants qui pratiquent une alimentation sélective sont plus susceptibles de souffrir d'anxiété, de dépression et de trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité (TDAH).
Le pire de l'alimentation sélective, le plus grand risque de problèmes psychologiques, les chercheurs ont noté. En outre, l'alimentation sélective des enfants a eu un impact négatif sur la dynamique de leur famille.
L'étude a conclu que les cliniciens devraient prendre des mesures pour corriger le problème même si l'enfant en question n'a qu'un problème d'alimentation sélective «modéré». Cela pourrait être accompli grâce à des conseils diététiques et une thérapie comportementale.
> Sources:
> Ernsperger, Lori, Ph.D. et Tania Stegen-Hanson, OTR / L. Juste prendre une bouchée: Réponses faciles et efficaces aux aversions alimentaires et aux défis alimentaires. Future Horizons, Arlington, TX.
> Green RJ et al. Comment améliorer le comportement alimentaire pendant la petite enfance. Gastroentérologie pédiatrique, hépatologie et nutrition. 2015 mars; 18 (1): 1-9.
> Société nord-américaine de gastroentérologie pédiatrique, d'hépatologie et de nutrition. Vaccin contre l'hépatite B. Accédé en ligne le 14/01/2011. http://www.naspghan.org/user-assets/Documents/pdf/diseaseInfo/2008%20Revisions/Hepatitis%20B%20-%20Reviewed%20August%202008.pdf
> Zucker N et al. Déficience psychologique et psychosociale chez les enfants d'âge préscolaire avec une alimentation sélective. Pédiatrie. 2015 sept. 136 (3): e582-90.