Commencez la conversation dès aujourd'hui
Est-ce que votre période est incroyablement douloureuse, surtout dans les jours précédant votre cycle? Les rapports sexuels sont-ils douloureux pour vous? Est-ce que d'autres femmes dans votre famille - comme votre mère, vos tantes ou vos sœurs - ont aussi des symptômes similaires? Vous pouvez être confronté à l'endométriose.
Qu'est-ce que l'endométriose?
L'endométriose est une maladie chronique qui se produit lorsque le tissu qui tapisse l'utérus se développe également à l'extérieur de l'utérus.
Ce tissu s'accumule et forme des adhérences qui peuvent s'attacher à la vessie, à l'intestin, au vagin et à d'autres endroits de l'appareil génital.
Ces adhérences s'accumulent à chaque cycle menstruel et, contrairement à la muqueuse qui est perdue pendant la période de la femme, le tissu qui s'accumule à l'extérieur de l'utérus reste. Cela peut causer une douleur intense chez les femmes, ainsi que d'autres symptômes tels que des saignements abondants ou irréguliers, des crampes, des problèmes d'estomac, y compris la constipation, et des rapports sexuels douloureux. La condition peut affecter la qualité de vie d'une femme, interférer avec ses relations, et aussi affecter la fertilité.
Malgré le fait qu'environ 1 sur 10 est affecté par l'endométriose, Beth Battaglino, RN, PDG de Healthy Women, explique que la condition peut être souvent négligée par les médecins. Les médecins peuvent ne pas être au courant des symptômes de l'endométriose ou ils ne prennent pas le temps d'évaluer la santé pelvienne d'une femme et les symptômes qui peuvent être associés à des variations des troubles de la santé pelvienne.
L'endométriose, en particulier, peut passer inaperçu pendant très longtemps. "Beaucoup de femmes vont 6 à 10 ans avant un diagnostic précis de l'endométriose", note Battaglino. Cela peut être dû au fait que les femmes ne parlent pas de leurs symptômes à leurs médecins et que, souvent, les médecins n'évaluent pas correctement les patients pour la maladie dans le cadre de leur discussion générale sur la santé pelvienne.
Afin de changer cela, il est important de sensibiliser sur l'endométriose à la fois chez les femmes et parmi leurs médecins.
L'endométriose n'est pas "normale"
Battaglino explique que l'un des facteurs qui peuvent empêcher les femmes d'obtenir un diagnostic précis est qu'elles peuvent croire à tort que leurs symptômes sont «normaux». Beaucoup de femmes peuvent vivre avec leurs symptômes pendant des années, sans même se rendre compte que ce qu'elles éprouvent est hors de l'ordinaire. Ou, il est fréquent que l'endométriose se déroule dans les familles, de sorte que les femmes peuvent entendre des membres de la famille parler de leurs expériences avec leur période ou de la douleur pelvienne et d'absorber le message que ces symptômes sont normaux.
Cependant, toute douleur ou symptôme qui affecte votre qualité de vie, ou qui se produit si souvent que cela oblige une femme à manquer le travail, l'école ou autre, n'est pas normal et doit être traité. Et dans certains cas, l'endométriose est une condition silencieuse, ce qui rend encore plus important pour les médecins d'être vigilants quant à l'évaluation et à l'évaluation approfondies de la santé pelvienne des femmes et de leur impact sur leur qualité de vie globale.
Démarrer la conversation
Une conversation sur l'endométriose est une conversation qui doit avoir lieu comme une discussion de la santé pelvienne globale, dit Battaglino.
Pour les femmes, leur cycle menstruel est un autre signe essentiel qui affecte presque tous les autres domaines de la santé. Il doit être discuté plus ouvertement et librement lors de chaque contrôle et examen physique.
Les femmes devraient également être encouragées à parler librement de toute douleur qu'elles ressentent dans leur région pelvienne, en particulier lorsqu'elle survient avec des relations sexuelles. Votre médecin devrait vous poser des questions sur votre cycle, y compris sur la façon dont il affecte votre vie, les symptômes, comme la douleur, que vous ressentez et la douleur que vous ressentez avant, pendant ou après votre cycle.
Le cycle menstruel d'une femme est un indicateur important de sa santé globale et de sa santé pelvienne.
Si votre médecin n'y répond pas, il est important que vous en parliez vous-même ou que vous trouviez un médecin prêt à en discuter. "Les femmes ne devraient pas être gênées de parler de la santé pelvienne et d'avoir cette conversation avec leur fournisseur de soins de santé", ajoute Battaglino.
Battaglino oriente les femmes vers des femmes en bonne santé pour les inciter à entamer la conversation sur la santé pelvienne avec leur médecin. Ceux-ci inclus:
- Je ressens des crampes que je ressens plus sévères que la normale.
- Cette douleur affecte ma qualité de vie. Serait-ce l'endométriose?
- Expliquer leur douleur sur une échelle de 1 à 10 (10 étant la pire douleur imaginable).
- Le sexe avec mon partenaire est douloureux.
Suivi de vos symptômes
L'une des choses les plus importantes que vous pouvez faire lorsque vous approchez d'une conversation avec votre médecin au sujet d'un diagnostic d'endométriose ou tout en discutant de la maladie est de garder une trace des signes et des symptômes que vous éprouvez.
Femmes en santé est partenaire de la campagne Faites connaissance avec moi Dans EndoMEtriosis, vous trouverez différentes ressources pour vous aider à reconnaître vos propres symptômes et à prendre en charge votre propre santé. Vous pouvez évaluer vos symptômes avec une liste de contrôle de l'endométriose qui vous guide à travers tous les signes et symptômes possibles de la maladie.
Les symptômes peuvent varier considérablement chez les femmes et, dans certains cas, les femmes peuvent ne présenter aucun symptôme. Donc, il est particulièrement important d'être minutieux dans votre propre examen de conscience.
Par exemple, certaines femmes peuvent avoir des douleurs dorsales graves dans les jours qui précèdent leur période, certaines peuvent ressentir de la douleur seulement pendant leurs règles, et d'autres peuvent avoir des douleurs à la miction. D'autres femmes peuvent ne pas avoir de douleur du tout, alors connaissez vos propres symptômes.
Un outil de suivi des symptômes vous est également offert pour vous aider à documenter les symptômes que vous pourriez ressentir en relation avec votre cycle menstruel. Le suivi des symptômes vous invite à garder une trace de quand vous avez mal, à quel moment il se produit pendant vos règles, et comment cela affecte votre qualité de vie. Connaître vos symptômes peut vous aider à discuter avec votre médecin pour vous aider à explorer les options de traitement ensemble.
Un deuxième avis peut aider
Si votre médecin ou votre professionnel de la santé n'est pas ouvert à parler de votre santé pelvienne et de vos symptômes ou si vous explorez la possibilité d'un diagnostic d'endométriose, vous ne devriez pas avoir peur de demander une deuxième opinion. Statistiquement, la douleur des femmes, en particulier en ce qui concerne les problèmes pelviens et le cycle menstruel, n'a pas été pris au sérieux par les médecins. Mais, si la douleur affecte votre qualité de vie, c'est grave.
De plus, il est important pour les femmes de connaître leur propre douleur, de savoir comment cela affecte leur vie et de défendre fermement un médecin qui travaillera avec elles pour comprendre ce qui cause la maladie, au lieu de la rejeter.
"C'est votre vie et vous devez devenir autonome", dit Battaglino. Si vous n'êtes pas à l'aise avec votre pourvoyeur de soins médicaux, elle recommande que vous recherchiez un expert d'une base de données des médecins qui se spécialisent dans l'endométriose pour trouver un docteur qui est éduqué et ouvert à discuter la condition.
Un mot de
L'endométriose est une affection qui peut être traitée au mieux avec une intervention précoce, c'est pourquoi il est préférable pour les médecins de l'évaluer tôt dans la vie d'une femme. Les symptômes peuvent apparaître n'importe quand pendant les années reproductives et post-reproductives d'une femme, ainsi il doit également être surveillé. Les modifications du mode de vie, telles que l'exercice ou les changements de régime, ne sont généralement pas efficaces dans le traitement de l'endométriose, ce qui explique pourquoi une intervention précoce est la clé.
Si vous ressentez des symptômes, tels qu'une douleur intense lors de vos règles ou de vos rapports sexuels , des saignements abondants ou irréguliers ou des problèmes d'estomac, il est particulièrement important d'amorcer une conversation avec votre médecin au sujet de l'endométriose. Les symptômes peuvent varier chez les femmes, donc certains médecins peuvent ne pas être conscients de la possibilité de l'endométriose, il est donc important que vous êtes votre propre défenseur de la santé.
Lorsque vous vous apprêtez à améliorer votre santé pelvienne avec votre médecin, apprenez à suivre vos symptômes, à connaître votre corps et à demander une deuxième opinion si votre médecin ne veut pas discuter de ce que vous vivez. "Le plus tôt sera le mieux", dit Battaglino.