Il n'est pas rare d'entendre des femmes atteintes du syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) se plaindre de l'envie de manger intense et souvent urgente sur une base quotidienne, n'étant pas satisfaites avant d'avoir sucré leur dent sucrée. Parfois, ces fringales peuvent se transformer en épisodes de frénésie alimentaire ou de perte de contrôle avec de la nourriture, avant de se sentir honteux et contrariés.
Une étude publiée dans le Lancet a montré que le tiers des femmes atteintes du SOPK manifestaient un comportement d'hyperphagie boulimique.
Pour certains, l'hyperphagie boulimique est un moyen de se débrouiller, de se réconforter ou de se distraire de sentiments intenses de douleur émotionnelle qu'ils ne peuvent tolérer. Ce qu'ils ne savent pas, c'est que leurs épisodes d'hyperphagie boulimique peuvent, en fait, être des symptômes d'un trouble de l'alimentation connu sous le nom de trouble de l'hyperphagie boulimique ou BED.
Monica Seles, championne du Grand Chelem de tennis, a révélé son expérience avec BED dans son livre, Getting a Grip: sur mon corps, mon esprit, mon auto, dans lequel elle décrit être maîtresse et disciplinée sur les courts de tennis, puis se sentir hors de contrôle et se gaver de nourriture une fois rentrée chez elle.
Voici ce que les femmes atteintes du SOPK devraient savoir au sujet du trouble de l'hyperphagie boulimique.
Qu'est-ce que le trouble de l'hyperphagie boulimique?
BED est plus que de trop manger. Un état médical distinct reconnu par l'American Psychiatric Association et répertorié dans la dernière édition du Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux, BED est le trouble alimentaire le plus commun (plus de l'anorexie et la boulimie combinées), affectant environ 2,8 millions d'adultes américains.
Selon Binge Eating Disorder Association, BED se caractérise par manger régulièrement beaucoup plus de nourriture que la plupart des gens mangent dans une période de temps similaire, avec des beuveries au moins une fois par semaine pendant trois mois. Ceux qui ont un BED ont l'impression que leur alimentation est hors de contrôle pendant une crise de boulimie et qu'ils trouvent des bouffées très bouleversantes, entre autres symptômes.
Les symptômes de l'hyperphagie boulimique
- Régulièrement manger plus de nourriture que la plupart des adultes dans une période de temps similaire et dans des circonstances similaires, et le sentiment que l'on mange est hors de contrôle pendant une frénésie
- Les épisodes de frénésie alimentaire qui comprennent trois des éléments suivants:
- Manger extrêmement vite
- Manger au-delà de se sentir plein
- Manger beaucoup quand pas faim
- Manger dans le secret pour cacher combien est mangé
- Se sentir terrible après une frénésie
- Se sentir très en colère en mangeant des boules
- La frénésie alimentaire au moins deux fois par semaine pendant trois mois
- Contrairement aux personnes souffrant d'autres troubles de l'alimentation, les adultes atteints d'un BED n'essaient pas systématiquement de «défaire» leur alimentation excessive avec des actions extrêmes comme vomir ou faire de l'exercice.
Trouble de l'hyperphagie boulimique et SOPK
Le développement du comportement d'hyperphagie boulimique chez les femmes atteintes du SOPK n'est pas surprenant. Les symptômes de nombreuses femmes atteintes du SOPK, comme l' acné , l'amincissement des cheveux, la croissance excessive des cheveux et le gain de poids peuvent avoir un effet direct sur leur image corporelle et leur estime de soi et entraîner des troubles alimentaires ou des troubles alimentaires.
Beaucoup de femmes atteintes du SOPK sont frustrés par leur diagnostic. Ils ressentent une pression immense parce qu'ils veulent désespérément perdre du poids, concevoir un enfant et améliorer globalement leurs symptômes.
Certains croient que la seule façon de le faire est de suivre un régime. Découper des hydrates de carbone ou manger des quantités limitées de nourriture pour perdre du poids, avec des envies de glucides et un faible taux de sucre dans le sang, peut conduire les femmes à se gaver et à se sentir encore pire sur eux-mêmes. Ainsi, un cercle vicieux s'ensuit.
Obtenir un traitement
Vous pouvez récupérer de BED. Si vous pensez que votre alimentation est hors de contrôle, parlez-en à votre médecin ou professionnel de la santé. Le traitement pour BED comprend le travail avec une équipe multidisciplinaire composée d'un médecin, d'un thérapeute et d' un nutritionniste diététicien . Parfois, un traitement hospitalier hospitalier est nécessaire, mais souvent le traitement peut être effectué en ambulatoire.
La Binge Eating Disorder Association souligne que la récupération est un processus et n'est pas aussi facile que «juste manger» ou «ne mange pas trop». «La guérison des troubles de l'alimentation prend du temps et la personne souffrant du trouble alimentaire doit apprendre de nouveaux outils et mécanismes d'adaptation pour gérer les émotions, identifier les déclencheurs et gérer le stress sans utiliser de nourriture ou de comportements malsains.
Les liens ci-dessous vous fourniront plus d'informations sur BED ou vous aideront à trouver un spécialiste des troubles de l'alimentation dans votre région.
Binge Eating Disorder Association
Association nationale des troubles de l'alimentation
Alliance pour la sensibilisation aux troubles de l'alimentation
Sources:
Binge Eating Disorder Association Site Web.
> Grassi, Angela. SOPK: Guide de la diététiste, 2e édition. Luca Publishing. Bryn Mawr, PA.
McCluskey SE, Lacey JH, Pearce JM. Binge-manger et ovaires polykystiques. Lancette. 1992; 340 (8821): 723.