Le lien entre le tabagisme et la douleur chronique

Fumer aggrave la douleur chronique

Si vous souffrez de douleurs chroniques, il existe certaines mauvaises habitudes, comme le tabagisme, qui peuvent aggraver ou intensifier votre douleur. En fait, le tabagisme peut vous exposer à un risque plus élevé d'éprouver de la douleur chronique dans certaines parties de votre corps, en particulier dans votre dos. En fait, les fumeurs représentent plus de la moitié du nombre de personnes qui reçoivent de l'aide pour la douleur chronique, même si seulement 18% des Américains fument.

Le lien entre le tabagisme et la douleur chronique

La nicotine réduit considérablement l'efficacité avec laquelle votre cœur et vos poumons travaillent pour fournir de l'oxygène à votre corps. Il ralentit également la guérison, réduit l'élasticité de votre peau et augmente votre fréquence cardiaque et votre tension artérielle. Lorsque tous ces facteurs se combinent, ils affaiblissent non seulement votre santé, mais ils peuvent aussi intensifier les sentiments de douleur chronique .

Pour travailler efficacement, vos muscles et vos articulations ont besoin d'un apport régulier de sang riche en oxygène. Fumer non seulement resserre vos artères, il diminue la vitesse à laquelle l'oxygène et le dioxyde de carbone sont échangés dans votre sang. En d'autres termes, quand vous fumez, vos muscles ne consomment pas moins de sang, ils ont un sang de qualité inférieure.

Les fumeurs ne sont pas non plus de bons candidats pour la chirurgie. Si vous avez besoin d'un dispositif implantable pour soulager votre douleur chronique, il est beaucoup plus difficile de lutter contre une infection potentielle par la chirurgie.

Les autres effets secondaires du tabagisme comprennent la fatigue, les troubles pulmonaires chroniques et le ralentissement de la capacité de votre corps à se guérir, ce qui affecte indirectement la douleur chronique.

La fatigue et les troubles pulmonaires conduisent à l'inactivité, ce qui provoque le déconditionnement. La guérison ralentie signifie que les blessures vous affectent plus longtemps que d'habitude.

La relation entre le tabagisme et le mal de dos chronique

Des études ont montré que les fumeurs sont plus susceptibles de développer des maux de dos chroniques que les non-fumeurs. Une étude a montré que les fumeurs actuels et anciens ont un risque accru de douleur au bas du dos que les personnes qui n'ont jamais fumé et que l'association est plus élevée chez les adolescents que chez les adultes.

L'association était également plus élevée chez les fumeurs actuels que chez les anciens ou les non-fumeurs.

Des chercheurs de la Northwestern University ont publié les résultats d'une autre étude reliant le tabagisme au mal de dos chronique. C'est la première étude à révéler que le tabagisme interfère avec un circuit cérébral lié à la douleur, ce qui rend les fumeurs de cigarettes plus sensibles aux maux de dos chroniques.

L'étude, qui a suivi 160 adultes avec de nouveaux cas de maux de dos, a révélé que les fumeurs sont trois fois plus susceptibles que les non-fumeurs de développer des maux de dos chroniques. L'étude a également révélé que si vous laissez tomber la mauvaise habitude, vous pouvez diminuer vos chances de développer des maux de dos chroniques.

Cesser de fumer aide la douleur chronique

Arrêter de fumer n'est pas facile, mais cela peut vous aider à reprendre une partie de votre vie après une douleur chronique. Parlez à votre médecin des médicaments potentiels et / ou des options de counseling pour vous aider à cesser de fumer. Non seulement, cesser de fumer diminue votre douleur chronique, mais cela augmentera votre santé et votre qualité de vie.

> Sources:

> Équipe des conditions chroniques. Pourquoi fumer va aggraver votre douleur chronique: Soulagement à court terme de la nicotine apporte des problèmes à long terme. Cleveland Clinic. Mis à jour le 23 août 2017.

> Shiri R, J Karppinen, P Leino-Arjas, S Solovieva, Viikari-Juntura E. L'association entre le tabagisme et la lombalgie: une méta-analyse. L'American Journal of Medicine . Janvier 2010; 123 (1): 87.e7-35. doi: 10.1016 / j.amjmed.2009.05.028.

> Espagne E. Fumer est une douleur dans le dos. Université du nord-ouest. Publié le 3 novembre 2014.