Évaluer votre congestion de sinus

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Types de congestion des sinus
À quel type de congestion avez-vous affaire? Eric Audras / ONOKY / Getty Images

À quoi ressemble votre congestion sinusale? Qu'est-ce que ça fait? Regardons les possibilités.

Avez-vous un nez qui coule?

Est-ce que votre tête est bouchée, ce qui rend la respiration difficile à travers le nez?

Si vous avez un drainage, de quelle couleur est-il?

Avez-vous de la pression sur votre visage et vos yeux?

Découvrez quand vous devriez voir un médecin pour la congestion des sinus .

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Les médicaments pour la congestion des sinus
Quel traitement vous convient le mieux? Nila Aye / Images Ikon / Getty Images

Il existe deux principales catégories de médicaments pour traiter les différents types de congestion des sinus. Ils sont connus comme les antihistaminiques et les décongestionnants.

Antihistaminiques

Les antihistaminiques sont utilisés pour un nez qui coule. Ils aident à sécher la congestion des sinus et à ralentir les gouttes nasales. Les antihistaminiques sont les plus couramment utilisés pour traiter les allergies saisonnières .

Certains antihistaminiques communs incluent Benadryl (diphenhydramine), Claritin (loratadine), Zyrtec et Allegra .

Décongestionnants

Les décongestionnants sont utilisés pour ce sentiment étouffant dans votre tête. Ils réduisent le gonflement des voies nasales, ce qui permet au mucus de s'écouler.

Quelques décongestionnants communs incluent Sudafed (pseudoephedrine) et Sudafed PE (phenylephrine).

Beaucoup de médicaments combinent l'un de ces décongestionnants ou antihistaminiques avec d'autres médicaments pour faire des traitements multi-symptômes. Ils sont vendus sous de nombreuses marques.

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Traiter la congestion des sinus sans médicaments
Effacer vos sinus sans médicament. NightandDayImages / E + / Getty Images

Une variété de traitements non médicamenteux sont disponibles pour aider à soulager la congestion des sinus. Certaines des meilleures options incluent des humidificateurs, des pulvérisations nasales salines et des gouttes nasales salines.

Humidificateurs

Les humidificateurs aident à garder l'humidité dans l'air et à prévenir le dessèchement des voies nasales. Ils sont particulièrement efficaces en hiver. Lorsque les appareils de chauffage fonctionnent, l'air dans nos maisons a tendance à s'assécher rapidement, ce qui assèche les voies nasales et rend la respiration plus difficile. L'utilisation d'un humidificateur à brume fraîche, en particulier pendant le sommeil, aidera à réduire le risque de sécheresse des voies nasales et des nez épais congestionnés le matin.

Spray nasal salin

Le spray nasal salin utilisé quelques fois par jour peut aider à relâcher la congestion et améliorer le drainage. C'est une alternative sûre et efficace aux médicaments, car le spray nasal salin est simplement de l'eau salée stérile.

Vous devez faire attention à ne pas abuser des sprays décongestionnants nasaux en vente libre (comme Afrin), cependant. L'utilisation de pulvérisations nasales médicamenteuses pendant plus de trois à quatre jours peut en fait augmenter la congestion.

Neti Pot

Les pots Neti ont été utilisés pendant de nombreuses années pour rincer les cavités des sinus. Il y a plusieurs variétés disponibles maintenant dans presque n'importe quelle pharmacie ou magasin qui a une section pharmaceutique. En utilisant une solution saline, vous pouvez utiliser cet appareil qui ressemble à une théière miniature pour rincer le mucus de vos sinus naturellement, sans prendre de médicaments.

Gouttes nasales salines et seringue à bulbe

Les gouttes nasales salines et la seringue à bulbe peuvent être utilisés chez les nourrissons pour retirer le drainage ou le mucus épais du nez. Les nourrissons ne respirent que par le nez, il est donc important que les voies nasales restent ouvertes. Cette méthode simple est efficace et ne provoque pas d'effets secondaires nocifs comme le font de nombreux médicaments.

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Qu'est-ce qui pourrait causer votre congestion des sinus?
Qu'est-ce qui pourrait causer cette congestion? sturti / E + / Getty Images

La congestion des sinus peut être causée par de nombreuses choses, il est donc important d'évaluer vos autres symptômes. Si vous avez des inquiétudes concernant vos symptômes, vous devez toujours contacter votre médecin ou votre fournisseur de soins de santé.

La congestion des sinus est un symptôme qui accompagne de nombreuses infections et maladies des voies respiratoires supérieures. La plupart du temps, il s'en ira de lui-même, mais parfois il doit être traité avec des médicaments.

Cette information ne devrait pas être substituée à l'avis d'un professionnel médical autorisé. Il est destiné à informer et éduquer, ne pas diagnostiquer toute maladie. S'il vous plaît contacter votre fournisseur de soins de santé avec des questions sur votre santé.