Depuis l'hépatite est causée par beaucoup de choses différentes, il est difficile d'écrire sur la prévention de tous les types d'hépatite dans un article. Cependant, certaines stratégies de base, si elles sont suivies, réduiront votre risque de développer une hépatite virale .
Vaccination pour la protection
Actuellement, la vaccination n'est disponible que pour protéger contre l'hépatite A et l'hépatite B. Ces formes d'hépatite sont causées par des infections virales qui peuvent être évitées grâce à des vaccins sûrs et abordables.
Ils sont disponibles pour toute personne intéressée mais sont fortement recommandés pour les personnes à haut risque d'exposition. À l'heure actuelle, il n'y a pas de vaccin contre l'hépatite C.
Immunoglobuline pour voyager à l'étranger
L'immunoglobuline , également connue sous le nom d'IG, est une puissante collection d'anticorps purifiés qui offre une protection immédiate aux personnes récemment exposées aux virus de l'hépatite A ou de l'hépatite B ou aux personnes susceptibles d'être exposées (par exemple ). Parce que l'IG est une injection d'anticorps déjà formés, le système immunitaire est immédiatement capable de commencer à protéger le corps. Ceci est très différent d'un vaccin, car ils nécessitent du temps pour stimuler le système immunitaire du corps à produire les anticorps souhaités. Habituellement, recevoir IG va prévenir complètement la maladie, mais parfois, il aidera seulement à réduire sa gravité et sa durée. L'IG peut également être administré en association avec un vaccin.
C'est une stratégie efficace car l'IG offre une protection immédiate jusqu'à ce que le vaccin soit capable de fournir une protection.
Lavage des mains
En cette ère moderne de technologie avancée, nous oublions souvent que notre meilleure protection contre de nombreuses maladies est le lavage des mains régulier et approprié. Le risque d'infection par l'hépatite A est particulièrement réduit en se lavant les mains parce que le virus de l'hépatite A se propage par la voie fécale-orale.
Cela signifie que le virus pénètre dans le corps par la bouche d'une personne avec quelque chose qui est entré en contact avec les excréments d'une personne infectée. Parce qu'il s'agit généralement des mains d'une personne, le lavage régulier des mains interrompt ce cycle d'infection.
Une autre variante de la voie fécale-orale est la consommation de nourriture préparée par une personne infectée avec une mauvaise hygiène personnelle. Parfois, l'hépatite A peut être transmise par des manipulateurs d'aliments infectés qui ne se lavent pas bien les mains après avoir utilisé les toilettes. Cela pourrait infecter une petite famille après qu'un adolescent infecté prépare des sandwichs pour le ménage, ou peut-être une communauté entière par un manipulateur d'aliments infecté dans un restaurant populaire. Ces dernières épidémies attirent rapidement l'attention des médias en raison du nombre de personnes exposées et de l'intervention nécessaire en matière de santé publique qui consiste généralement en une éducation sanitaire et peut-être même en des cliniques d'IG. Bien sûr, la meilleure prévention pour ces flambées est le lavage des mains pour tous les manipulateurs d'aliments.
Évitez les aiguilles usagées
La réutilisation des aiguilles est une pratique dangereuse qui augmente énormément les risques de contracter l'hépatite B et l'hépatite C. En raison de ces risques, et des risques de développer d'autres maladies, vous ne devez pas utiliser de drogues intraveineuses illégales (médicaments nécessitant une injection) ou celles qui utilisent d'autres produits comme des "pailles" qui peuvent être contaminées par du sang.
L'hépatite B et l'hépatite C sont toutes deux causées par des virus qui se propagent par contact direct avec du sang ou des fluides corporels infectés de telle sorte que les virus peuvent pénétrer dans votre corps. Cela peut se produire par une coupure dans la peau ou une piqûre avec une aiguille. Pour cette raison, les personnes qui utilisent des aiguilles sales courent un très grand risque de s'infecter des virus responsables de l'hépatite B et de l'hépatite C.
Fait intéressant, les personnes qui travaillent dans des établissements de soins de santé, et particulièrement celles qui travaillent avec des aiguilles dans ce contexte, courent un risque accru de contracter l'hépatite B et l'hépatite C en raison du risque de blessure par piqûre d'aiguille.
Toute blessure par piqûre d'aiguille doit être rapidement lavée avec de l'eau et du savon, suivie d'une visite médicale professionnelle.
Sexe plus sûr
Il est possible que l'hépatite B et l'hépatite C se propagent par contact sexuel avec une personne infectée par ces virus. L'utilisation appropriée et uniforme des condoms est un moyen efficace de réduire le risque d'infection. Le maintien d'une relation monogame (avec un partenaire non infecté) est un autre moyen efficace d'éviter l'infection par ces maladies par contact sexuel.
Évitez de partager certains éléments personnels
Tout ce qui pourrait être contaminé par le sang peut augmenter le risque d'infection par l'hépatite B et l'hépatite C. Comme les rasoirs et les brosses à dents peuvent être contaminés par de petites quantités de sang (assez pour causer la maladie si le sang est infecté par l'hépatite B ou l'hépatite C) L'approche consiste à utiliser uniquement vos propres objets personnels. Cependant, il convient de souligner que le contact occasionnel ne propage pas l'hépatite B ou l'hépatite C. Par exemple, se tenir la main ou étreindre une personne infectée ne répandra pas ces virus.
Porter des gants lors de la manipulation des liquides corporels
Porter des gants pour manipuler des fluides corporels comme le sang peut réduire le risque d'exposition à l'hépatite B et à l'hépatite C. Bien que la peau intacte soit un excellent moyen de défense contre les virus, une petite blessure ou une coupure inaperçue est suffisante pour permettre un virus dans votre corps. de la manipulation du sang infecté. Si vous travaillez dans un environnement où vous pourriez même imaginer la possibilité d'entrer en contact avec du sang (par exemple, une école), c'est une bonne idée de garder une paire de gants jetables sans latex à proximité.
Évitez l'eau et les aliments contaminés
Étant donné que le virus de l'hépatite A se transmet par la voie oro-fécale, l'infection peut se produire en mangeant des aliments et de l'eau contaminés par des fèces infectées. Les voyageurs inconscients sont infectés de cette façon, car cela arrive rarement aux États-Unis. C'est le cas le plus fréquent dans les pays sous-développés où l'assainissement public doit être amélioré et où l'approvisionnement public en eau n'est pas protégé.
> Sources:
> MD Fiore, Anthony, Wasley DrPH, Annemarie, Bell MD, Beth. "Prévention de l'hépatite A par l'immunisation active ou passive." MMWR 2006 55 (RR07): 1-23.
> Hépatite virale B. Fiche d'information. Centres pour le Contrôle et la Prévention des catastrophes. 26 juillet 2007. http://www.cdc.gov/ncidod/diseases/hepatitis/b/fact.htm
> Hépatite virale C. Fiche d'information. Centres pour le Contrôle et la Prévention des catastrophes. 6 mars 2008. http://www.cdc.gov/ncidod/diseases/hepatitis/c/fact.htm