Les varices sont des veines simplement agrandies et les veines d'araignée sont une version plus petite du même état, bien que leur aspect soit différent.
Les femmes sont plus susceptibles de développer cette maladie circulatoire et, ici aux États-Unis, jusqu'à 50 pour cent des femmes souffrent d'une forme de trouble veineux. On estime que 41 pour cent de toutes les femmes souffriront de veines de jambe anormales avant l'âge de 50 ans.
Peut-être inesthétiques, les varices et les varicosités ne nécessitent généralement pas de traitement médical. Ils peuvent causer une gêne sourde et peuvent s'aggraver avec l'âge, mais une douleur intense est rare. Les symptômes d'inconfort peuvent inclure:
- gonflement dans vos pieds et vos jambes
- muscles de la jambe fatigués et crampes nocturnes
- vous pouvez ressentir une sensation de démangeaisons ou de brûlure sur la peau de vos jambes et de vos chevilles
Apparence et emplacement
Les varices ont des caractéristiques similaires que vous pouvez voir à travers votre peau, y compris:
- couleur: rouge, bleu ou aucun
- l'apparition de cordes qui courent juste sous la peau et qui peuvent sembler être tordues et bombées
Ces veines apparaissent sur différentes parties de votre corps, y compris:
- le dos de vos mollets
- l'intérieur de tes jambes
- de l'aine à la cheville
- dans votre vagin ou autour de votre anus, pendant la grossesse
Les veines d'araignée ressemblent aux veines variqueuses, mais elles:
- sont plus petits
- sont souvent rouges ou parfois de couleur bleue
- sont plus près de la surface de votre peau
- peut ressembler à une toile d'araignée avec des lignes courtes et dentelées
- peut couvrir soit une très petite ou très grande zone de la peau
Lors de la vérification de votre corps pour les varicosités, vous pouvez les trouver sur votre:
- jambes
- visage
Causes
Vos veines font partie de votre système circulatoire. Au fur et à mesure que le sang retourne au cœur, les veines solides et saines agissent comme des valves unidirectionnelles pour empêcher le sang de refluer vers l'arrière.
Quand ils s'affaiblissent, une partie du sang peut couler vers l'arrière, s'accumuler là, puis devenir congestionnée ou bouchée. Cela provoque l'agrandissement anormal de la veine, ce qui entraîne des varices ou des varicosités.
La science n'a pas encore découvert exactement ce qui provoque l'affaiblissement des valves unidirectionnelles, mais plusieurs facteurs vous rendent plus susceptibles de les développer, notamment:
- Hérédité, ou être né avec des valves veineuses faibles
- Les changements hormonaux pendant la puberté, la grossesse et la ménopause , ainsi que la prise d'œstrogène, de progestérone et de pilules contraceptives
- La grossesse provoque des veines élargies parce que votre volume sanguin augmente considérablement
- La grossesse rend l'utérus plus grand et met plus de pression sur les veines; vous pouvez voir une amélioration dans les 3 mois suivant la livraison
D'autres facteurs qui affaiblissent les valvules veineuses et pourraient contribuer à l'apparition de varices et de varicosités comprennent:
- vieillissement
- obésité
- blessure de jambe
- position prolongée - habituellement liée au travail pour les infirmières, les enseignants et les travailleurs des services alimentaires
La prévention
Vous pouvez essayer de prévenir les varices et les varicosités en prenant les mesures suivantes:
- Faites de l'exercice régulièrement pour améliorer la force, la circulation et la force veineuse de vos jambes
- Contrôlez votre poids pour éviter de mettre trop de pression sur vos jambes
- Ne croisez pas vos jambes lorsque vous êtes assis et essayez d'élever vos jambes lorsque vous vous reposez
- Ne restez pas pendant de longues périodes
Sources:
Centre UCLA Gonda Venus: symptômes et diagnostic des veines d'araignée
WomensHealth.gov: Feuillet d'information sur les varices et les veines d'araignée (2012).