Ce que souffrent certains maux de tête
La douleur chronique est une condition médicale qui implique différents types et origines d'inconfort. Pour certaines personnes, la douleur est localisée dans une zone spécifique, comme la tête ou le dos. D'autres fois, la douleur est plus généralisée. La douleur chronique peut également avoir différents niveaux d'invalidité allant d'une perturbation légère à totalement débilitante. La nature de la douleur peut aussi être unique.
Par exemple, une migraine produit habituellement une douleur lancinante. Ceci est en contraste avec la qualité de resserrement d'un mal de tête de type tension ou la douleur perçante et lancinante d'un mal de tête de groupe .
Certaines personnes souffrant de maux de tête souffrent de douleur chronique, ce qui signifie que leur douleur à la tête se produit sur la plupart des jours des mois pendant au moins trois mois. Passons en revue les bases de la douleur chronique et comment cela peut être lié à ceux qui souffrent de maux de tête.
Quelle est la fréquence de la douleur chronique?
La douleur chronique affecte des millions d'Américains - en fait, la douleur chronique est la principale plainte dans environ 20 pour cent de toutes les visites chez le médecin. Un article dans Pain Medicine décrit la prévalence de la douleur chronique. Sur la base d'un questionnaire rempli par plus de 10 000 répondants aux États-Unis, 3,5% ont déclaré souffrir de la douleur chronique des maux de tête. Un peu plus de dix pour cent ont déclaré souffrir de maux de dos, 7,1 pour cent de la douleur dans les jambes et les pieds, et 4,1 pour cent de la douleur dans les bras et les mains.
Qu'est-ce qui va avec la douleur chronique?
La souffrance physique endurée par ceux qui souffrent de douleur chronique est souvent associée à un fardeau mental et émotionnel. La dépression et la toxicomanie sont fréquentes chez les personnes qui souffrent de douleur chronique. Rappelez-vous que cette association ne signifie pas que l'un provoque l'autre.
Au contraire, une association implique un lien ou une connexion potentielle entre deux conditions. Dans l'ensemble, l'impact négatif de la douleur chronique sur la qualité de vie et le fonctionnement quotidien est indéniable.
Comment la douleur chronique est évaluée
Il y a une pléthore d' échelles de douleur . Une échelle très courte de trois articles utilisée par de nombreux médecins pour dépister la douleur chronique est l'échelle PEG. Cette échelle a été développée pour que les médecins évaluent non seulement la gravité de la douleur de leur patient, mais aussi l'impact, émotionnel et physique, que la douleur a sur leur vie quotidienne. Les trois questions de l'échelle PEG sont les suivantes:
1. Quel nombre décrit le mieux votre douleur en moyenne au cours de la dernière semaine?
Les patients classent leur réponse sur une échelle de 0 à 10, 0 représentant «aucune douleur» et 10 représentant «la douleur aussi grave que vous pouvez l'imaginer».
2. Quel nombre décrit le mieux comment, au cours de la dernière semaine, la douleur a interféré avec votre plaisir de vivre?
Les patients classent leur réponse sur une échelle de 0 à 10, 0 représentant «Ne pas interférer» et 10 représentant «interférant complètement».
3. Quel nombre décrit le mieux comment, au cours de la dernière semaine, la douleur a interféré avec votre activité générale?
Encore une fois, les patients classent leur réponse sur une échelle de 0 à 10, 0 représentant «Ne pas interférer» et 10 représentant «Interfère complètement».
Traitement
Traiter la douleur chronique est assez difficile et nécessite souvent la surveillance étroite d'un spécialiste de la douleur. Les personnes souffrant de maux de tête chroniques, comme la migraine chronique, sont souvent suivies régulièrement par un neurologue ou un spécialiste des maux de tête. Le traitement implique généralement à la fois des médicaments et une thérapie comportementale, comme la thérapie cognitivo-comportementale. En outre, des traitements alternatifs, comme l' acupuncture , sont parfois utilisés.
Comment est-ce lié aux maux de tête?
Alors que la plupart d'entre nous considèrent les maux de tête comme des événements épisodiques, ils peuvent aussi être chroniques. Un mal de tête chronique (CDH) est un mal de tête qui se produit pendant quinze jours ou plus par mois pendant plus de 3 mois.
Des exemples de céphalées chroniques quotidiennes comprennent la migraine chronique et la céphalée chronique de type tension . La douleur chronique à la tête peut être tout aussi débilitante que les autres sources de douleur chronique. Si vous souffrez de douleurs chroniques, qu'elles soient dues à des maux de tête ou non, veuillez consulter un spécialiste.
Prendre le message à la maison
La douleur chronique est une condition médicale invalidante qui affecte des millions d'Américains. Vous n'êtes pas seul si vous vous trouvez gérer la douleur au quotidien. L'utilisation de mécanismes d'adaptation appropriés et de schémas thérapeutiques pour votre douleur est impérative pour votre santé physique et mentale. Restez proactif dans votre santé et ne vous découragez pas.
Sources:
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