Devenir un thérapeute en écriture
De nombreux psychologues et thérapeutes en santé mentale encouragent les clients à utiliser l'écriture et la journalisation dans le cadre du processus de guérison. De plus en plus de clients et de thérapeutes de la santé constatent que l'écriture est parfois plus rapide et meilleure que de parler pour guérir la douleur émotionnelle complexe et la tourmente.
L'écriture est quelque chose qui est naturel pour certains, et une habitude que les clients apprennent souvent à faire dès leur plus jeune âge.
Les jeunes filles, par exemple, sont souvent encouragées à tenir des journaux intimes, tandis que les garçons tiennent parfois des journaux de leurs aventures et de leurs hauts quotidiens, de leurs creux et de tout ce qui se passe au milieu.
Comment l'écriture aide
Dans les écoles du monde entier, les enfants apprennent à tenir un journal quotidien pour noter ce qui se passe pendant leur journée ou pendant les pauses scolaires. Certains enfants apprennent à écrire une autobiographie comme outil pour les aider à apprendre à s'exprimer. Ces formes d'écriture expressive peuvent être auto-révélatrices et thérapeutiques pour les enfants et leur apprendre à apaiser à un âge plus avancé.
Les preuves scientifiques soutiennent l'utilisation de l'écriture pour améliorer l'humeur et la mémoire de travail. En fait, la thérapie d'écriture, également connue sous le nom de thérapie expressive ou de bibliothérapie, peut améliorer la mémoire de travail, la performance scolaire et réduire l'activité de la maladie chez certaines personnes souffrant de certaines maladies chroniques, notamment l'asthme et la polyarthrite rhumatoïde.
Il peut également réduire le niveau d'hormones de stress, y compris le cortisol chez les patients souffrant de stress post-traumatique ou de stress post-traumatique chez les personnes qui prennent du temps pour écrire sur leur stress. Comment cela marche-t-il?
L'écriture est un moyen d'aider à soulager le stress; il permet aux clients de libérer un traumatisme d'une manière que les mots prononcés ne peuvent pas faire.
Certains clients peuvent ne pas avoir la capacité d'exprimer des mots dans la forme parlée. Un traitement expressif peut également aider à soulager d'autres troubles de stress et des symptômes chroniques, y compris les effets secondaires du cancer. Certaines recherches suggèrent que la thérapie d'écriture peut désensibiliser les clients à des conditions auparavant stressantes. L'écriture peut donner du langage à des clients qui, autrement, n'auraient pas de langage, transformant la vie de manière significative.
Qu'est-ce qui fait un bon thérapeute en écriture? Si vous êtes bon pour aider les gens à raconter une histoire, alors vous ferez probablement un excellent thérapeute en écriture. Un thérapeute expressif est quelqu'un qui peut aider les autres à travailler à travers leurs histoires. Le but d'un thérapeute en écriture est d'apprendre à quelqu'un comment exprimer son histoire au mieux en écrivant. Cela peut être dans un journal, ou dans un journal, ou en ligne dans un blog électronique ou un journal privé.
En tant que thérapeute en orthographe expressive, vous pouvez encourager votre client à écrire sur le traumatisme, les problèmes ou autres problèmes complexes auxquels votre client est confronté, puis l'encourager à travailler à travers le processus de guérison et la résolution de problèmes. De nombreuses écoles ont mis en œuvre des programmes de doctorat qui fournissent une expertise clinique en thérapie de l'écriture.
Le processus de certification
Vous pouvez maintenant compléter une certification en tant que Thérapeute autorisé des arts expressifs ou REAT via l'International Expressive Arts Therapy Association ou IEATA.
Si vous voulez voir des clients, il est également recommandé que vous recherchiez une maîtrise ou un doctorat en thérapie expressive. Un programme de thérapie peut inclure des cours de thérapie expressive, de psychologie du counseling et d'expérience clinique ou sur le terrain. Une des écoles qui offre ceci est l'université de Lesley à Cambridge, Massachusetts; un autre est l'Institut d'études intégrales de la CA qui comprend des cours de thérapie familiale.
La certification IEATA exige 500 heures de travail clinique supervisé si vous obtenez un diplôme dans un établissement qui n'offre pas de diplôme en arts expressifs. Sinon, vous devez effectuer 200 heures de travail clinique supervisé sur le terrain.
Les autres options comprennent un certificat d'études supérieures en thérapie par les arts expressifs, y compris celui offert par Appalachian State University. Pour compléter ce certificat, vous devez terminer 18 heures d'études et acquérir une expérience post-horaire en travaillant avec des clients. Vous n'avez pas besoin d'être inscrit pour devenir un thérapeute des arts expressifs, mais devenir inscrit en tant que thérapeute aidera à donner de la crédibilité à votre pratique. Vous pouvez également aider à attirer plus de clients qui recherchent un professionnel compétent en thérapie de l'écriture.
> Source:
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