Raynaud's primaire et secondaire
Une sensation de froid dans les mains et / ou les pieds, ou la sensibilité au froid, est une plainte fréquente chez les personnes qui ont une thyroïde sous-active, connue sous le nom d'hypothyroïdie. Typiquement, l'expérience de la sensibilité au froid et des extrémités froides diminuera considérablement après que vous ayez reçu un traitement approprié et optimal pour votre hypothyroïdie.
Cependant, pour certaines personnes atteintes d'une maladie thyroïdienne, ces symptômes liés au rhume continuent.
Lorsque les mains et / ou les pieds froids persistent, il est préférable d'être évalué par votre médecin, car vous pourriez souffrir d'un autre problème médical, appelé maladie de Raynaud.
Définition de Raynaud
La maladie de Raynaud se réfère à une interruption du flux sanguin vers les doigts et les orteils (moins fréquente), en raison de spasmes anormaux dans les vaisseaux sanguins.
Raynaud's primaire et secondaire
La cause de Raynaud primaire est inconnue (souvent appelée phénomène de Raynaud). Ce type est plus commun chez les femmes et peut fonctionner dans les familles.
Raynaud secondaire implique que certaines causes sous-jacentes (par exemple, une maladie, une toxine ou une blessure) conduisent à des spasmes anormaux des vaisseaux sanguins.
Des exemples de maladies liées à Raynaud secondaire comprennent:
- Hypothyroïdie
- Le lupus érythémateux disséminé
- Sclérodermie
- Le syndrome de Sjogren
- La polyarthrite rhumatoïde
D'autres affections qui affectent directement les artères (ou les nerfs qui contrôlent les artères) dans les mains et les pieds peuvent causer des Raynaud, comme le syndrome du canal carpien, l'athérosclérose ou la vascularite.
Vivre une attaque de Raynaud
L'exposition au froid (ou même le stress émotionnel) est la clé pour déclencher une attaque de Raynaud. Certains déclencheurs communs pour Raynaud comprennent:
- Aller dehors pendant des températures glaciales
- Tenant une boisson glacée
- Marcher dans une pièce climatisée
- Mettre les mains dans le congélateur
- Mettre les mains sous l'eau froide
Au cours d'une attaque de Raynaud, la zone affectée devient généralement blanche, parfois bleue (car l'oxygène n'arrive pas à atteindre les extrémités). Ensuite, lorsque l'oxygène revient dans les tissus, la zone devient rouge.
En termes de sensations, vos doigts ou vos orteils peuvent avoir froid et être engourdis lorsque le flux sanguin vers eux est interrompu. Vous pouvez ressentir des picotements ou des pulsations douloureuses, et la zone affectée peut gonfler. Lorsque l'attaque se termine et que le flux sanguin revient, les doigts ou les orteils peuvent palpiter et picoter. Typiquement, le flux sanguin vers la peau restera bas jusqu'à ce que la peau soit réchauffée. Après le réchauffement, il faut habituellement 15 à 20 minutes pour récupérer le flux sanguin normal vers la peau.
Diagnostiquer Raynaud
En plus de l'évaluation de vos symptômes, votre médecin peut effectuer un test de stimulation par le froid. Dans ce test, un appareil qui mesure la température est collé sur vos doigts, puis vos mains sont mises dans l'eau froide. L'appareil mesure avec quelle rapidité vos doigts se réchauffent et reviennent à température normale. Une réponse lente peut être un signe de Raynaud.
Un autre test qui est parfois fait est appelé capillaroscopic nailfold. Dans ce test, une goutte d'huile est appliquée à la base de votre ongle, qui est ensuite examinée sous un microscope pour identifier les artères anormales qui peuvent être un signe de Raynaud.
Plusieurs tests sanguins sont également utilisés pour aider à diagnostiquer Raynaud, y compris:
- Anticorps antinucléaire (ANA), qui recherche des anticorps dirigés contre les noyaux cellulaires, pouvant être un marqueur de l'auto-immunité
- Taux de sédimentation des érythrocytes (ESR / taux), qui peut détecter l'inflammation
Traitements pour Raynaud
Si vous avez une maladie thyroïdienne avec Raynaud, votre première étape devrait être d'obtenir un traitement thyroïdien optimal . Une autre étape importante consiste à éviter ou minimiser l'exposition au froid.
Garder votre corps au chaud, et en particulier vos extrémités est une mesure préventive importante pour Raynaud. Cela inclut également d'éviter les changements de température rapides et extrêmes.
Les chapeaux sont souvent recommandés, et les sous-vêtements thermiques, les chaussettes en laine lourdes et les réchauffeurs chimiques pour les mains ou les pieds à basse température peuvent fournir une protection supplémentaire. Il est également recommandé de porter des gants avant de manipuler des articles froids ou congelés et d'éviter de fumer (y compris la fumée secondaire).
Pour les cas plus graves, les traitements médicamenteux peuvent aider. Certains des médicaments utilisés pour traiter les Raynaud comprennent:
- Les bloqueurs des canaux calciques , tels que Procardia (nifédipine) ou Norvasc (amlodipine)
- Nitrates topiques
- Le vasodilatateur Viagra (sildénafil)
Enfin, il est essentiel de faire de la gestion du stress une partie de votre vie quotidienne, car une mauvaise réponse au stress est un déclencheur connu pour Raynaud. Des pratiques de relaxation ou de gestion du stress telles que la respiration ou la méditation peuvent être utiles à certains patients de Raynaud.
Un mot de
Alors que l'expérience de Raynaud peut être désagréable et désagréable, rassurez-vous, il y a des choses que vous pouvez faire pour prévenir les attaques. De plus, si vous finissez par avoir besoin de médicaments, c'est bien aussi. Vous pouvez simplement l'exiger par intermittence, comme pendant les mois froids.
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