Protéger et procurer du confort à une personne ayant une crise d'épilepsie
Que vous ayez un être cher atteint d'épilepsie ou que vous connaissiez un collègue ou une connaissance, vous pourriez être témoin d'une crise . Bien que ce soit une expérience effrayante d'avoir une crise, il peut être tout aussi effrayant d'en être témoin - surtout si vous ne savez pas quoi faire.
Que faire si vous voyez quelqu'un qui a une crise d'épilepsie
Voici quelques conseils utiles que vous pouvez utiliser pour aider une personne qui fait une crise convulsive (une crise d'épilepsie).
Votre objectif principal pour assurer la sécurité de la personne et fournir un confort. En sachant quoi faire, vous pouvez aider à prévenir les blessures à la personne qui a la crise, et rassurer les autres autour de vous qui ne savent pas quoi faire.
- Si vous voyez quelqu'un commencer à avoir une crise , ne paniquez pas. Respirez profondément et restez calme.
- Si la personne est assise sur une chaise lorsque la crise commence, dirigez-la doucement vers le sol ou essayez de l'empêcher de tomber. Les traumatismes crâniens sont fréquents chez les personnes ayant une crise et résultent habituellement de la chute au début des crises.
- Éloignez tous les objets lourds ou tranchants de l'individu ayant la crise afin qu'il ne se blesse pas. Cela comprend les tables, les chaises ou toute autre structure rigide.
- Vous pourriez placer quelque chose de mou, comme une veste ou une couverture, sous la tête de la personne pour aider à prévenir les blessures à la tête.
- Retirez leurs lunettes si vous pouvez le faire en toute sécurité.
- Si possible, placez l'individu en position latérale (de son côté). Bien qu'il puisse être utile de desserrer les ceintures ou les cravates pendant que l'individu a la crise pour les aider à respirer plus facilement, ne jamais retenir quelqu'un pendant sa crise. Laissez la saisie suivre son cours.
- Beaucoup de gens s'inquiètent que l'individu avale ou se mord la langue pendant la crise. Bien que cela puisse être préoccupant, ne placez jamais vos doigts dans la bouche de quelqu'un pendant sa crise. Non seulement cela peut-il nuire à l'individu en lui causant des blessures à la mâchoire ou en obstruant ses voies respiratoires, mais vous pourriez également vous blesser en vous faisant mordre la main.
Quand chercher une attention médicale d'urgence
Après qu'une personne a eu une crise, il est commun pour eux de rester inconscient pendant une courte période de temps. Quelques conseils pour savoir quand appeler le 911 pour obtenir de l'aide d'urgence, selon l'Epilepsy Foundation:
- Une crise qui dure cinq minutes ou plus (le statut d'épileptique est une urgence médicale dans laquelle une crise dure de cinq à trente minutes sans qu'une personne ne reprenne conscience)
- Les crises qui se produisent les unes après les autres sans qu'une personne devienne consciente entre chacune
- Les crises qui se produisent plus rapprochées qui étaient typiques de cette personne.
- Lorsque la personne qui a la crise a du mal à respirer ou qu'elle s'étouffe
- Lorsque la personne qui fait la crise demande des soins médicaux.
Il est également important de demander l'aide urgente si la saisie se produit dans l'eau ou si une blessure se produit en raison de la saisie.
Ces conseils généraux sur le moment de demander une attention d'urgence sont conçus pour ceux qui ont l'épilepsie et sont connus pour avoir des crises. Si vous constatez une crise d'épilepsie chez une personne qui n'a pas d'antécédents de convulsions, appelez immédiatement le 911.
Il est également important d'utiliser votre jugement. Même si une personne n'a aucune des situations ci-dessus, par exemple, si une crise dure moins de cinq minutes, appelez le 911 si cette saisie est différente des saisies «normales» de la personne.
Que devez-vous faire lorsque la crise se termine?
Lorsque l'individu s'est réveillé de sa saisie, il peut être désorienté et ne pas savoir ce qui s'est passé. Dans le jargon médical, on parle de «l' état postictal ». Rassurez-les que tout va bien et faites-leur savoir calmement ce qui s'est passé. Il est important de s'assurer que les blessures, le cas échéant, sont traitées.
Si vous avez demandé de l'aide d'urgence, les ambulanciers paramédicaux (et le médecin urgentiste) peuvent vous demander ce que la personne faisait juste avant la crise. Dans certains cas, cette information peut être utile pour déterminer les déclencheurs d'une saisie, et alerte également le personnel d'urgence quant à toute autre condition qu'ils devraient connaître.
Un exemple serait quelqu'un qui a le diabète aussi bien que l'épilepsie et montrait des signes d'hypoglycémie juste avant la saisie.
Y at-il des signes à surveiller qui pourraient vous alerter à une saisie?
En plus de savoir quoi faire et quand obtenir de l'aide, de nombreuses personnes se demandent s'il existe un moyen de prédire si quelqu'un va subir une crise afin de pouvoir se préparer à l'avance. Nous savons que des changements ont lieu dans le cerveau avant que la crise ne commence, et c'est le raisonnement derrière les chiens d'alerte de crise. Certaines personnes ont des auras avant une crise , une sorte de «signe avant-coureur» qu'une crise va se produire. Le type d'aura d'une personne peut varier énormément des hallucinations visuelles, aux sentiments de déjà vu, aux nausées, mais pour une personne, ces auras peuvent être semblables à chaque fois. Si vous avez un être cher, ou quelqu'un autour de vous qui pourrait avoir une crise, demandez si elles ont habituellement une aura afin que vous soyez à l'écoute pour les reconnaître si elles devraient se produire.
Pour les êtres chers
On estime qu'environ un pour cent de la population souffre d'épilepsie et, parmi ces personnes, 40 pour cent ont au moins deux crises par an. Si vous avez un proche atteint d'épilepsie, vous pourriez envisager de suivre une formation en premiers soins sur l'épilepsie. Il existe également plusieurs organisations de plaidoyer à travers lesquelles les gens peuvent distribuer des informations éducatives conçues pour aider le grand public à savoir ce qu'il faut faire en cas de saisie.
Prendre soin de vous pendant que vous prenez soin de quelqu'un avec des crises d'épilepsie
Bien sûr, nous avons surtout parlé de la personne que vous voyez avoir une crise, mais il peut être très traumatisant d'assister à une crise, surtout si vous n'en avez jamais vu auparavant. Prenez le temps de parler à un autre de votre expérience, d'exprimer votre peur ou toute autre émotion que vous avez éprouvée. Ce pourrait aussi être un bon moment pour essayer des exercices de relaxation tels que la respiration profonde. Il est important de prendre soin de vous aussi, en reconnaissant que les crises sont stressantes non seulement pour ceux qui les ont, mais aussi pour ceux qui en sont témoins.
Sources:
Centres pour le Contrôle et la Prévention des catastrophes. Saisie de premiers secours. Mis à jour le 13/10/15. https://www.cdc.gov/epilepsy/basics/first-aid.htm
Noble, A., Marson, A., Tudur-Smith, C., Morgan, M., Hughes, D., Goodacre, S., et L. Ridsale. «Saisie de premiers soins» pour les personnes atteintes d'épilepsie qui fréquentent les services d'urgence et leur famille et leurs amis: Protocole d'étude pour le développement de l'intervention et un essai pilote randomisé pilote. BMJ Open . 2015. 5 (7): e009040.
Snape, D., Morgan, M., Ridsdale, L., Goodacre, S., Marson, A. et A. Noble. Développer et évaluer l'acceptabilité d'une intervention de formation en premiers soins sur l'épilepsie pour les patients qui visitent les services d'urgence du Royaume-Uni: Une étude multi-méthode sur les patients et les professionnels. L'épilepsie et le comportement . 2017. 68: 177-185.
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