Que faire si vous attrapez votre doigt sous ou entre quelque chose
Juste la mention d'un doigt écrasé dans une porte ou se faire pilonner par un marteau suffit à faire grincer la plupart des gens. La douleur lancinante d'un doigt écrasé est très désagréable, c'est le moins qu'on puisse dire.
Que faire immédiatement après avoir écrasé votre doigt
En supposant que vous avez retiré le doigt (ce serait la première étape), il y a quelques choses que vous pouvez faire pour soulager votre douleur atroce.
- Glace-le. Utilisez un sac de glace pour réduire la douleur et l'enflure. Gardez la glace dessus pendant 15 minutes quelques fois par heure pendant les premières heures après l'avoir brisée. Ne gardez pas la glace trop longtemps ou vous pouvez développer des engelures .
- Élevez-le. Laisser votre main pendre à vos côtés après avoir fracassé votre doigt augmentera simplement le gonflement et cette pulsation inconfortable. Tenez-le pour réduire la pression là-dedans.
- Utilise le. Je ne m'attends pas à ce que vous commenciez à soulever des poids avec votre doigt blessé, mais continuez à bouger. Si vous ne pouvez pas bouger votre doigt ou si vous ne pouvez pas le sentir après quelques minutes (vous devez donner le temps palpitant de partir), alors vous devriez consulter le médecin.
- Prendre un comprimé. Les antidouleurs en vente libre peuvent aider à soulager le rappel constant que vous n'avez pas bougé assez rapidement.
Ce qu'il ne faut pas faire
N'enveloppez pas un doigt écrasé. Nous avons déjà du mal à faire circuler le sang jusqu'au bout des doigts et des orteils pendant une bonne journée.
Enrouler les doigts et les orteils blessés peut causer plus de dommages lorsque l'oxygène vital et les nutriments ne peuvent atteindre les pointes.
Couvrir une blessure au doigt n'est pas une mauvaise idée, surtout si vous travaillez toujours, mais gardez-le lâche.
Que faire en un jour ou deux
Frapper votre doigt n'est que le début. Après un jour ou deux, le sang commencera probablement à s'accumuler sous votre ongle.
Vous pourriez voir le vernis changer de couleur - habituellement bleu foncé ou noir - et ressentir beaucoup de pression. C'est ce qui se passe quand une ecchymose est contenue dans le minuscule espace au bout d'un doigt. Laisser la pression aider le processus de guérison et réduire considérablement la douleur.
Assurez-vous de toucher les bases avec un fournisseur de soins de santé avant d'essayer cela. Vous aurez besoin d'un briquet ou une bougie, une paire de pinces, et soit un trombone propre et stérile ou une épingle de sûreté. À partir de maintenant, nous ferons seulement référence à votre outil de choix comme un trombone, mais peu importe celui que vous utilisez.
- Lavez soigneusement le doigt. Vous ne voulez pas développer une infection au bout de votre doigt.
- Ouvrez le trombone afin que vous ayez un bord droit.
- En tenant le trombone avec la pince, chauffez l'embout dans la flamme jusqu'à ce qu'il soit rouge.
- Avec précaution, touchez la pointe rouge du trombone à la zone de l'ongle où la plus grande partie du sang est recueillie (généralement la tache la plus foncée sur l'ongle) et mettez juste un peu de pression dessus. Gardez-le jusqu'à ce que le trombone brûle à travers l'ongle. Ne poussez pas fort; laisse juste la chaleur faire le travail.
Le sang pourrait jaillir du trou une fois le trombone brûlé. Avec le temps, si le trou se referme, vous pouvez répéter la procédure.
Cette procédure ne devrait pas faire grand mal, voire pas du tout. Si la douleur est trop forte pour l'essayer, vous devrez consulter un médecin.
Quand aller au Doc
Dans la plupart des cas de doigts brisés, vous n'avez pas besoin de courir à l'urgence. Parfois, le doigt peut être cassé . Il existe toutefois des exceptions à toutes les règles. Par conséquent, consultez votre fournisseur de soins de santé préféré si vous avez l'un des symptômes suivants:
- Déformation
- Engourdissement avant de mettre de la glace dessus (surtout si vous ne vous sentez même pas palpitant)
- Signes d'infection
Si votre ongle tombe, ne paniquez pas. Ce n'est pas idéal, mais les chances sont très bonnes qu'il repousse sans problème. Bien que cela ne signifie pas nécessairement que vous devriez voir un doc, un ongle manquant est au moins un appel au bureau.
> Sources:
> Nelson SW, Gibbs MA. Blessures à la main et au poignet. Dans: Adam JG, éd. Médecine d'urgence: Essentiels cliniques . 2e éd. Philadelphie, PA: Elsevier Saunders; 2013: chap 89.
> Bibliothèque nationale américaine de médecine du NIH. Smashed Finger. 2015