Symptômes et traitement pour les gueules de bois. Nous connaissons tous la cause, n'est-ce pas?
Oh, la gueule de bois! C'est une plainte commune le lendemain matin qui suit trop de consommation d'alcool. Le terme médical pour une gueule de bois est veisalgia, qui est une combinaison du mot grec pour la douleur et un mot norvégien pour "malaise suite à la débauche" - probablement l'une des définitions les plus poétiques que j'ai vu en médecine.
Malgré le fait que presque tous ceux qui ont déjà vécu une gueule de bois peuvent l'auto-diagnostiquer, il y a très peu de données disponibles pour définir les symptômes ou expliquer pourquoi ils se produisent.
Nous savons tous que la gueule de bois est causée par boire trop d'alcool. Mais nous ne savons pas exactement ce que l'alcool fait à nos systèmes pour mener à la gueule de bois. Une chose que nous savons: c'est compliqué.
Symptômes de gueule de bois
Les chercheurs ont identifié deux types différents de symptômes de la gueule de bois - ceux qui semblent être communs à la plupart des gens et ceux qui affectent un peu choisi. Ce que nous ne savons pas, c'est pourquoi certaines personnes éprouvent plus de misère avec leur gueule de bois par rapport au reste d'entre nous.
Il n'y a pas un moyen universel de diagnostiquer une gueule de bois, mais mon préféré a deux parties. D'abord, il faut boire suffisamment pour se saouler et laisser l'alcool se métaboliser. Habituellement, cela signifie attendre le lendemain matin avant de décider que la gueule de bois a officiellement commencé. Deuxièmement, vous devez avoir plus d'un des symptômes suivants:
- Mal de tête
- Mauvais sentiment de bien-être général (la plupart des gens le définissent comme "se sentir comme de la merde")
- Tendresse et douleur dans diverses parties du corps
- La diarrhée
- Perte d'appétit
- Secouant ou tremblant
- Fatigue
- Nausée et vomissements
Si vous vous êtes réveillé ce matin après avoir repoussé quelques coups la nuit dernière, et maintenant vous avez un mal de tête rageur avec un estomac dérangé, vous pouvez raisonnablement appeler ça une gueule de bois. Certaines personnes obtiennent un peu plus d'amour de leurs esprits imbibés.
Voyez si cela vous semble familier
- Brouillard cérébral (difficulté à penser)
- Vertiges (surtout après être debout)
- Maladresse
- Impulsion rapide
- Pression artérielle faible
Gueule de bois
Il y a beaucoup de théories pourquoi l'intoxication alcoolique mène à la gueule de bois. Certains croient qu'il est lié au sevrage de l'alcool, mais les symptômes du sevrage de l'alcool ne correspondent pas aux symptômes de la gueule de bois. L'alcool est un diurétique (il fait pipi), qui conduit souvent à la déshydratation car le corps urine plus de liquide qu'il n'en absorbe. En effet, les symptômes de déshydratation peuvent ressembler beaucoup aux symptômes de la gueule de bois.
L'alcool a été vu pour provoquer des changements dans les niveaux d'hormones. De plus, il n'y a pas de quantité d'alcool magique qui aggrave la gueule de bois. Mais une chose est sûre: pour guérir une gueule de bois, il faut d'abord se saouler.
Gueule de bois
Il y a quelques traitements de gueule de bois. Et, j'ose dire, il n'y a pas de remède contre la gueule de bois. Pour l'instant, la meilleure chose pour le lendemain est un peu de nourriture et une bonne dose d'eau ou de boissons sportives pour se réhydrater. Certaines personnes ont leur propre gueule de bois préférée "guérir"; Dans la plupart des cas, ce ne sont que des préférences personnelles.
Il y a une étude qui a montré une diminution significative des symptômes de la gueule de bois en prenant de la vitamine B6 tout en buvant.
Cependant, je n'ai pas trop confiance dans l'idée. Il me semble que si vous aviez assez d'esprit à votre sujet pour prendre une dose de vitamines (prise plusieurs fois en buvant) vous avez probablement eu assez de contrôle pour limiter votre consommation d'alcool.
Le meilleur traitement consiste à traiter chaque symptôme individuellement (aspirine ou ibuprofène contre les maux de tête, anti-nausée pour les nausées, etc.).
Les gueules de bois peuvent sembler juste des déserts pour faire la fête trop dur, mais ils peuvent réellement être dangereux, surtout pour les personnes atteintes d'une maladie cardiaque. Probablement la chose la plus importante est de reconnaître une gueule de bois, puisque nous n'avons pas vraiment de cure de gueule de bois pour le moment.
Au fur et à mesure que d'autres recherches seront menées, de nouveaux traitements contre la gueule de bois seront probablement développés. Jusque-là, le meilleur remède est la prévention.
En d'autres termes: Ne vous enivrez pas.
Sources:
Wiese JG, Shlipak MG, Browner WS. "La gueule de bois d'alcool." Ann Intern Med. 2000 Juin 6; 132 (11): 897-902.
Verster JC, Penning R. "Traitement et prévention de la gueule de bois d'alcool." Curr Drug Abuse Rév. 2010 juin; 3 (2): 103-9.
Verster JC, et al; Groupe de recherche sur la gueule de bois alcoolique. "La déclaration de consensus du groupe de recherche sur la gueule de bois de l'alcool sur les meilleures pratiques dans la recherche de gueule de bois d'alcool." Curr Drug Abuse Rév. 2010 juin; 3 (2): 116-26.