Le renouvellement cellulaire est le terme utilisé pour décrire l'excrétion constante des cellules mortes de la peau et le remplacement subséquent avec des cellules plus jeunes.
Comment Cell Turnover fonctionne
La peau élimine naturellement les cellules mortes de la peau grâce à un processus appelé desquamation . Tous les 28-40 jours, en moyenne, une nouvelle cellule de peau est "née" dans la couche germinative, la couche la plus profonde de l' épiderme .
La cellule se déplace à travers l'épiderme jusqu'à ce qu'il atteigne la couche supérieure de la peau, la couche cornée. Une fois que la cellule atteint cette couche, elle est rugueuse, sèche, squameuse - ce que nous considérons comme une cellule de la peau «morte». Idéalement, de nouvelles cellules de la peau continuent d'arriver à la surface de la peau, repoussant les cellules plus anciennes par le dessous. Ce processus de desquamation se produit sur tout le corps.
Où vont les vieilles cellules de la peau une fois qu'elles ont été délogées? Ils s'installent sur vos meubles, sous la forme de poussière. Oui c'est vrai. La plus grande partie de la poussière dans votre maison n'est pas de la saleté mais plutôt des cellules mortes.
Notre taux de renouvellement cellulaire (également appelé facteur de renouvellement cellulaire ) change tout au long de notre vie. Les bébés et les jeunes enfants ont un taux de renouvellement cellulaire plus élevé parce qu'ils grandissent rapidement. Cela explique pourquoi les jeunes enfants ont une peau si brillante, douce et lumineuse - leur taux de renouvellement cellulaire est deux fois plus rapide que celui des adultes. Ils ont toujours de nouvelles cellules cutanées à la surface.
À mesure que nous vieillissons, notre taux de roulement cellulaire ralentit. C'est pourquoi notre peau n'a jamais l'air aussi «brillante» que lorsque nous étions plus jeunes.
Le renouvellement cellulaire n'est pas aussi efficace chez les personnes souffrant d'acné. Chez ceux qui ont de l'acné, le processus naturel de desquamation va de travers. La peau sujette à l'acné produit plus de cellules mortes que d'habitude, et ces cellules ne sont pas correctement éliminées.
Cette condition, appelée hyperkératose de rétention , est la raison pour laquelle l'exfoliation régulière est si importante pour les types de peau sujette à l'acné.
Dans les peaux fonctionnelles normales, les cellules mortes en excès sont constamment éliminées naturellement. Dans les peaux sujettes à l'acné, les cellules mortes restent collées à la surface de la peau et à l'intérieur du follicule, créant ainsi un blocage (impaction). Ce bouchon de débris cellulaires et l'excès d'huile forme un point noir ou, si les bactéries envahissent, une tache enflammée .
Comment accélérer le renouvellement des cellules améliore l'acné
En raison de l'incapacité de la peau sujette à l'acné à verser naturellement les cellules mortes de la peau, un moyen externe d'exfoliation est nécessaire pour faciliter le processus. L'utilisation régulière d'un exfoliant peut inhiber la formation de points noirs et de taches en maintenant les follicules libres de blocages.
Il existe de nombreux médicaments contre l'acné qui peuvent aider à accélérer le renouvellement cellulaire. Les produits les plus efficaces que vous pouvez obtenir au comptoir sont les acides alpha-hydroxy, en particulier l'acide glycolique .
Pour une exfoliation encore plus robuste, rien ne peut battre les rétinoïdes topiques . Ce sont des traitements sur ordonnance seulement qui sont très efficaces pour éclaircir les poussées d'acné légères à modérément sévères. En prime, ils sont aussi de bons anti-agers.
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Sources
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