Si vous éprouvez de la douleur ou avez de la difficulté à vous déplacer après une blessure ou une maladie, vous pourriez bénéficier des services spécialisés d'un physiothérapeute . Votre PT peut vous aider à retrouver votre force et votre amplitude de mouvement pour améliorer votre mobilité fonctionnelle et gérer votre douleur.
Bien que la profession de physiothérapeute puisse être très enrichissante, il peut aussi y avoir des moments difficiles.
Parfois, les patients ne progressent pas malgré les meilleurs efforts de tous ceux qui participent au plan de soins. Certains patients manquent de motivation et ont besoin de beaucoup d'énergie et d'encouragement pour simplement participer à un programme de réadaptation active.
Lorsque vous suivez une thérapie physique, il y a certaines choses que vous devriez dire qui peuvent vraiment rendre votre PT heureux (il y a certaines choses que votre physiothérapeute ne veut pas entendre aussi).
Voici une liste de choses que votre physiothérapeute souhaite que chaque patient dise quand ils viennent à la clinique de physiothérapie.
- "J'ai fait mon programme d'exercices à la maison." Votre programme d'exercices à domicile est une partie importante de votre programme de physiothérapie, et cela montre à votre physiothérapeute que vous vous engagez à vous améliorer. Même si vous recevez des services de PT à l'hôpital , votre thérapeute peut vous prescrire des exercices de chevet. Faites les exercices, et dites fièrement à votre PT comment ils sont allés.
- "Apprenez-moi comment prévenir de futurs épisodes de douleur." Votre physiothérapeute est un spécialiste du mouvement qui peut vous aider à mieux vous déplacer et à vous sentir mieux. Il ou elle peut également vous apprendre des stratégies pour prévenir les problèmes futurs avec le mouvement. En demandant à votre physiothérapeute des stratégies de prophylaxie et de prévention, vous lui dites que vous êtes motivé et que vous vous engagez à travailler fort pour continuer à bouger mieux une fois votre réadaptation terminée.
- "Ma condition change." Votre physiothérapeute veut savoir comment votre physiothérapie affecte votre état. Est-ce que les choses vont mieux? Dites à votre PT. Même si votre condition empire à la suite de vos exercices (cela arrive), cela change. Cela indique à votre PT que votre état est traitable. Les patients les plus difficiles à traiter sont ceux dont l'état ne change pas pour le meilleur ou pour le pire. Cela signifie que votre physiothérapeute doit revenir à la planche à dessin et essayer de trouver un moyen d'apporter un changement positif dans votre état.
- "Je vous remercie." Votre physiothérapeute travaillera fort pour vous aider à vous remettre en marche après une blessure ou une maladie. Parfois, le travail peut être difficile. Après chaque séance de PT, un simple mot de gratitude peut faire beaucoup de bien pour rendre votre journée de travail. Même si votre condition ne s'améliore pas pendant la réadaptation, en montrant merci pour votre physiothérapeute l'effort peut être enrichissant pour votre PT.
Rappelez-vous, votre relation avec votre physiothérapeute devrait être une alliance thérapeutique - vous devriez tous les deux travailler ensemble pour améliorer votre mobilité fonctionnelle et atteindre vos objectifs de réadaptation. Vous devriez sentir que vous pouvez avoir une conversation ouverte et honnête avec votre PT au sujet de votre état.
Si vous suivez une thérapie physique, assurez-vous de travailler fort, de rester motivé et de travailler avec votre physiothérapeute pour maximiser votre temps ensemble et améliorer vos chances de guérison rapide. Essayez de dire certaines de ces phrases à votre PT. Vous pouvez juste rendre la journée de votre thérapeute un peu meilleure en le faisant.