L'un des symptômes les plus distincts de la grippe (grippe) est des douleurs corporelles douloureuses. Pour la plupart des gens, ils ne ressemblent pas à la fatigue typique qui accompagne d'autres maladies. Au lieu de cela, vos muscles se sentent si douloureux et douloureux que ça fait mal de bouger.
Certaines personnes (habituellement des enfants) peuvent éprouver des crampes aux jambes très douloureuses lorsqu'elles contractent la grippe. Ils peuvent être si douloureux que la marche est difficile ou vous pouvez remarquer votre enfant boitant quand il marche.
Si votre enfant se plaint de douleurs dans les jambes de ses mollets ou refuse de marcher, communiquez avec son fournisseur de soins de santé pour déterminer si elle a besoin d'une évaluation et discutez des options de traitement.
Que pouvez-vous faire?
Donc, vous savez que ces douleurs corporelles douloureuses sont normales, mais y a-t-il quelque chose que vous pouvez faire à leur sujet?
Les analgésiques en vente libre peuvent vous aider à vous sentir plus à l'aise. Les médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) sont plus susceptibles de soulager la douleur que les autres analgésiques comme l' acétaminophène (Tylenol).
Exemples d'AINS: ibuprofène (Motrin ou Advil), aspirine et naproxène (Aleve). Si vous ne pouvez pas prendre un de ces analgésiques pour vos douleurs musculaires en raison de problèmes rénaux, de problèmes d'estomac ou d'autres problèmes de santé, parlez à votre professionnel de la santé de l'option qui vous sera la plus utile. L'aspirine ne doit pas être administrée aux enfants de moins de 18 ans - en particulier lorsqu'ils ont la grippe - en raison du risque de syndrome de Reye .
Il est également important de vous assurer de boire suffisamment lorsque vous êtes malade. La déshydratation peut rendre vos douleurs corporelles plus douloureuses et rendre votre rétablissement plus difficile. Buvez beaucoup d'eau, de bouillon, de boissons électrolytiques ou de boissons pour sportifs, même si vous n'avez pas envie de manger pour aider votre corps à rester hydraté.
Reposez-vous autant que possible. Les douleurs corporelles douloureuses vous rendent mal à l'aise de toute façon, mais vous obliger à vous reposer lorsque vous avez la grippe est important. Obtenir autant de sommeil et de repos que vous pouvez donner à votre corps la meilleure chance de guérir et de combattre l'infection.
Quand devriez-vous vous inquiéter?
Bien que les maux de corps soient normaux avec la grippe, s'ils deviennent beaucoup plus graves que ce à quoi vous vous attendez, vous devriez communiquer avec votre fournisseur de soins de santé.
Aussi, consulter un médecin pour des douleurs musculaires avec:
- Signes d'une infection locale comme une rougeur ou un gonflement autour d'un muscle
- Mauvaise circulation dans la zone qui fait mal (comme vos jambes)
- Vous avez été mordu par une tique au cours du dernier mois
- Douleur qui ne commence pas à s'améliorer dans les trois jours
- Vous avez de la difficulté à respirer ou un essoufflement - Appelez le 911
- Vous avez une faiblesse musculaire ou ne pouvez pas bouger une partie de votre corps - Appelez le 911 ou consultez un médecin immédiatement
- Vous avez des vomissements, une raideur au cou et de la fièvre - Appelez le 911 ou consultez un médecin sans tarder
Malheureusement, les douleurs musculaires et corporelles sont l'un des symptômes courants de la grippe. Quelque chose que vous aurez à traiter si vous l'avez, mais aussi l'une des rares choses qui distinguent la grippe des symptômes du rhume ou d'autres infections respiratoires.
Comme toujours, si vous êtes préoccupé par vos douleurs ou symptômes, contactez votre médecin.
> Sources:
> "Traitement". Symptômes et traitement 2014. Flu.gov. Département américain de la santé et des services sociaux.
> "Douleurs musculaires". MedlinePlus 8 septembre 14. US National Library of Medicine. Département de la Santé et des Services Humains.
> Miller MD, Marc L. "Myosite virale". UptoDate 11Jun 14. UptoDate, Inc.