La saison de la grippe aux États-Unis se déroule généralement entre octobre et avril. Cependant, ce n'est pas le cas dans d'autres parties du monde. Si vous voyagez à l'extérieur des États-Unis, vous devez être conscient des problèmes de santé - et de l'activité de la grippe - où vous logerez.
L'activité de la grippe est la plus élevée entre octobre et avril ou mai dans l'hémisphère nord, mais dans l'hémisphère sud, la saison de la grippe se situe entre avril et septembre.
L'activité de la grippe se produit toute l'année dans les zones tropicales autour de l'équateur. Vous pouvez également être exposé à la grippe en dehors de la saison de la grippe si vous voyagez en tant que membre d'un grand groupe, comme sur un bateau de croisière, où des gens du monde entier voyagent ensemble.
Ce que tu peux faire
Si vous voyagez, notez les maladies qui circulent dans la région où vous vous rendez. Le CDC conserve une liste mise à jour des activités de la grippe dans le monde, alors vérifiez avant de partir.
D'abord, vous devriez recevoir votre vaccin contre la grippe . Les souches de la grippe incluses dans le vaccin contre la grippe saisonnière aux États-Unis sont généralement les mêmes que celles qui causent des maladies dans l'hémisphère sud. Si vous recevez votre vaccin annuel contre la grippe, il vous protégera probablement de la grippe partout où vous allez. Cependant, il est important de vous assurer de l'obtenir au moins deux semaines avant votre départ. Le vaccin prend 2 semaines pour être efficace et fournir une protection.
Si vous voyagez dans l'hémisphère sud entre juin et septembre, vous ne pourrez peut-être pas vous faire vacciner contre la grippe avant votre voyage. Les vaccins contre la grippe saisonnière sont généralement disponibles à partir d'août ou de septembre, mais ils expirent en juin. Si vous savez que vous voyagerez pendant cette période, planifiez à l'avance et obtenez votre vaccin pendant qu'ils sont disponibles.
Il vous fournira la meilleure protection si vous l'avez avant le début de la saison de la grippe dans l'hémisphère nord. Si vous recevez le vaccin antigrippal à l'automne, il n'est pas recommandé de vous faire revacciner avant de voyager plus tard dans l'année ou l'été suivant. Cependant, si vous recevez un vaccin contre la grippe avant de voyager, par exemple en avril ou en mai, vous devriez recevoir le nouveau vaccin contre la grippe saisonnière dès qu'il sera disponible en août ou en septembre. Les souches de la grippe dans le vaccin sont mises à jour chaque année, de sorte que vous devez être revacciné chaque saison de la grippe.
Peu importe que vous receviez ou non le vaccin contre la grippe, prenez les précautions nécessaires pour protéger votre santé pendant que vous êtes à l'étranger. Lavez-vous les mains avec du savon et de l'eau fréquemment. Utilisez un désinfectant pour les mains (contenant au moins 60% d'alcool) lorsque vous ne pouvez pas vous laver les mains. Couvrez votre toux avec votre coude, pas vos mains. Si vous tombez malade et développez de la fièvre, ne voyagez pas. Voler ou prendre d'autres formes de transport de masse expose beaucoup d'autres personnes à vos germes et certaines de ces personnes pourraient ne pas être en mesure de guérir si elles attrapent la grippe. Vous n'aurez également pas accès aux soins médicaux d'urgence si vous en avez besoin.
Si vous tombez malade pendant que vous êtes à l'étranger, consultez un médecin lorsque vous en avez besoin.
Si vous êtes dans un groupe à haut risque pour des complications de la grippe , vous aurez besoin de soins médicaux plus tôt que quelqu'un qui ne l'est pas. Si vous êtes à l'extérieur des États-Unis et que vous ne savez pas comment obtenir des soins médicaux, contactez l'ambassade des États-Unis dans le pays où vous séjournez.
Sources:
"Prévention de la grippe: information pour les voyageurs". Grippe saisonnière (grippe) 30 juil. 15. Centres américains de contrôle et de prévention des maladies. Département de la Santé et des Services Humains. National Institutes of Health. 31 janvier 16.