Ce que vous devez savoir lorsque vous recherchez un groupe de soutien
Les groupes de soutien aux personnes handicapées offrent aux personnes la possibilité de parler de leurs expériences avec d'autres personnes ayant des conditions identiques ou similaires. Certains groupes de soutien existent uniquement pour les personnes qui ont une condition particulière, tandis que d'autres invitent la famille, les amis et les soignants à des réunions. Trouver un groupe dans lequel vous vous sentez en sécurité et soutenu par des personnes en qui vous avez confiance peut prendre du temps, mais les relations précieuses qui en résultent en valent la peine.
Si vous n'avez jamais fait partie d'un groupe de soutien et que vous souhaitez en rejoindre un, voici quelques points à connaître:
Pourquoi rejoindre un groupe de support?
Choisir d'appartenir à un groupe de soutien peut aider à atténuer le stress et vous donner un meilleur sentiment de bien-être. Si vous avez l'impression que personne ne comprend la douleur émotionnelle ou physique que vous pourriez subir, un groupe de soutien peut vous aider. En outre, encourager un conjoint, un ami ou un soignant à assister à des réunions avec vous peut leur donner une meilleure idée de ce qu'est vraiment vivre avec votre handicap.
Principes de base du groupe de support
Il existe différents types de groupes de soutien pour les personnes handicapées . Certains groupes offrent un soutien pour une maladie ou une condition spécifique, tandis que d'autres invitent tout membre handicapé de la communauté à se joindre à eux. Les groupes de soutien en ligne connectent les personnes qui vivent dans les zones rurales ou ne peuvent pas voyager, et organisent des discussions ou des réunions vidéo. Les réunions de groupe de support virtuel permettent aux membres d'interagir en face à face sur Internet.
Tout ce dont vous avez besoin est une connexion Internet et une webcam.
Les groupes de soutien ont généralement une politique de porte ouverte pour ceux qui souhaitent se joindre. La plupart des personnes qui se joignent à un groupe de soutien en entendent parler par l'intermédiaire d'un médecin, d'un soignant ou d'un groupe de défense des droits. Les groupes peuvent se rencontrer une fois par semaine, une fois par mois ou à tout autre moment qui fonctionne pour les membres et la personne qui organise le groupe.
Une présence régulière n'est pas requise pour faire partie d'un groupe de soutien. Certaines personnes trouvent qu'elles ont seulement besoin d'assister à des réunions lorsqu'elles éprouvent un problème, alors que d'autres peuvent y assister plus souvent parce qu'elles apprécient la compagnie des autres membres.
Où trouver un groupe de soutien
Parlez à votre médecin pour savoir où se trouvent les groupes de soutien près de chez vous. De nombreux groupes de soutien pour divers handicaps sont détenus dans les hôpitaux locaux. Parmi les autres bonnes adresses pour trouver des groupes de soutien, citons les organisations qui défendent un handicap spécifique, les journaux locaux et les tableaux d'affichage dans les églises, les bibliothèques ou la poste.
Qui utilise un groupe de soutien
Les groupes de soutien pour les personnes handicapées sont dirigés par des individus qui ont une maladie ou une condition spécifique ou qui ont de l'expérience en tant que conseiller qui a travaillé avec ces personnes. La personne qui dirige le groupe de soutien aide à guider les discussions et peut offrir des conseils et des conseils si un membre a besoin de services de soutien supplémentaires.
À quoi s'attendre lors de votre première réunion du groupe de soutien
Lorsque vous allez à un groupe de soutien, vous serez présenté à la personne qui dirige le groupe aux autres membres. On ne s'attend pas à ce que vous portiez votre âme à la première réunion, ni à aucune réunion ultérieure.
Il est acceptable de s'asseoir et d'écouter les autres et de partager des informations ou des expériences uniquement lorsque cela vous convient.