Compétences et exigences de formation
Un thérapeute cognitivo-comportemental (TCC) pratique une forme de thérapie pour la santé mentale ou la psychothérapie qui aide les patients à identifier et à corriger les schémas, les sentiments et les comportements de pensée négatifs ou destructeurs. Les thérapeutes cognitivo-comportementaux aident à traiter de nombreux problèmes différents, notamment:
- Anxiété
- Abus de substance
- Troubles de la personnalité
- Les troubles du sommeil
- Troubles de l'alimentation
- Trouble obsessionnel compulsif
- Trouble bipolaire
- Schizophrénie
- Trouble dysmorphique du corps
- Problèmes conjugaux / Divorce
- Trouble affectif saisonnier
- La douleur chronique
- Fibromyalgie
Les thérapeutes cognitifs et comportementaux utilisent souvent des thérapies à court terme qui enseignent aux clients les techniques et les compétences dont ils ont besoin pour guérir avec succès. Ils se concentrent souvent sur les pensées, les émotions, les perceptions et les comportements dans lesquels un client s'engage et sur la façon dont ceux-ci sont reliés les uns aux autres, permettant au thérapeute de travailler à différents niveaux dans la vie d'un client.
Exigences scolaires
Un master en travail social ou en psychologie est nécessaire pour devenir un thérapeute cognitivo-comportemental. Un baccalauréat est une condition préalable à l'inscription à un programme de maîtrise en counseling clinique ou en santé mentale. La plupart des programmes de counselling préparent les étudiants à se spécialiser dans le conseil clinique, le mariage, le conseil familial ou le conseil en TCC.
Les conseillers en santé mentale doivent être agréés dans l'État où ils prévoient fournir des services de counselling.
La plupart des États exigent 2 000 à 4 000 heures d'expérience clinique supervisées et passent un examen d'état ou national avant l'approbation de la licence. Vous pouvez trouver des informations supplémentaires sur les licences de l'Office national des conseillers certifiés.
Qualités des conseillers en santé mentale
Les conseillers en TCC ont certaines caractéristiques et certains points forts qu'ils utilisent dans leur pratique, notamment:
- Empathie et compassion. Le conseiller et les thérapeutes travaillent avec des personnes qui ont des problèmes émotionnels complexes qui peuvent être stressants et difficiles. Avoir de l'empathie pour vos clients est une partie essentielle de la construction d'une relation thérapeutique réussie.
- Excellentes compétences d'écoute. Les conseillers passent la majeure partie de leur temps à écouter leurs clients et à les aider à comprendre leurs objectifs et leurs valeurs tout en résolvant les problèmes. L'écoute active est essentielle.
- Fortes compétences organisationnelles. De bonnes compétences organisationnelles sont nécessaires, en particulier si vous envisagez de commencer votre propre pratique de thérapie. Vous devrez suivre les paiements, les horaires et les compagnies d'assurance.
- Compétences en communication. En travaillant avec des personnes de différents horizons, cultures et systèmes de croyances, vous devrez être capable de développer des relations efficaces avec divers groupes de clients et être sensible à leurs différents besoins et styles de communication.
- Bonnes compétences en construction de relations. Non seulement vous devez développer une relation de confiance avec vos patients, mais vous pouvez aussi les aider à réparer leurs propres relations brisées. La capacité de naviguer avec succès dans la complexité des relations est essentielle.
Perspectives de carrière
Les perspectives de carrière pour les thérapeutes cognitivo-comportementaux avec une maîtrise devrait croître plus vite que la moyenne, selon le Bureau of Labor Statistics.
La croissance prévue pour les thérapeutes cognitivo-comportementaux devrait augmenter de 37% jusqu'en 2020. Les thérapeutes conjugaux et familiaux peuvent utiliser la TCC dans le cadre de leur traitement, et la croissance dans ce domaine est prévue à 41%.
Un salaire
Le BLS a rapporté que le salaire moyen médian des conseillers en santé mentale était de 45 080 $ en mai 2015. Ceux des 10% inférieurs ont gagné 26 300 $ tandis que ceux des 90% les plus riches ont gagné 68 790 $.
Sources:
Butler, AC, Chapman, JE, Forman, EM et Beck, AT, (2006). La Statue empirique de la thérapie cognitivo-comportementale: un examen de la méta-analyse. Revue de psychologie clinique, 26 (1), 17-31.
Bureau des statistiques du travail. Emploi et salaires professionnels, mai 2012. 21-1013 Thérapeutes conjugaux et familiaux. Web 27, 7 2015. http://www.bls.gov/oes/current/oes211013.htm.
Chambless, DL, & Ollendick, TH (2001). Interventions psychologiques soutenues empiriquement: Controverses et preuves. Revue annuelle de psychologie, 52, 685-716.