Syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) est la principale cause de l'infertilité ovulatoire. L'une des caractéristiques classiques et principales de SOPK est cycles menstruels irréguliers ou absents. La raison principale pour laquelle beaucoup de PCOS ont des périodes irrégulières est due à un déséquilibre hormonal.
Voici comment le SOPK affecte votre cycle menstruel: chaque mois, un follicule mûrit et est libéré par vos ovaires pour être fécondé.
Mais à cause du déséquilibre hormonal observé dans le SOPK (typiquement des taux plus élevés d'androgènes comme la testostérone et des niveaux élevés d'hormone lutéinisante), le follicule ne mûrit pas ou n'est pas libéré. Au lieu d'être libéré, le follicule (souvent appelé un kyste) reste dans les ovaires où il peut être vu sur une échographie. Des niveaux élevés d'androgènes circulants tels que la testostérone interfèrent avec votre cycle menstruel et peuvent empêcher l'ovulation. Sans l'ovulation et les événements hormonaux qui y mènent, votre utérus n'a pas la stimulation dont il a besoin pour perdre sa muqueuse.
Gardez à l'esprit que ce symptôme peut être vécu de différentes manières. Certains avec SOPK peuvent avoir des périodes régulières tous les 28 jours, d'autres ont des périodes tous les 30 à 40 jours, et d'autres encore n'ont pas de règles du tout. Bien qu'il s'agisse d'un symptôme «normal» du SOPK, il faut en tenir compte, surtout si vous avez moins de huit ou neuf périodes chaque année.
Lorsque vous n'avez pas une période régulière, non seulement il peut affecter votre fertilité, mais il peut augmenter votre risque de développer un cancer de l'endomètre .
Les meilleures façons de réguler votre cycle
Il existe des moyens très simples pour contrôler votre période et vous assurer que votre utérus se débarrasse régulièrement de sa muqueuse.
- Perdre du poids : Même perdre 5% à 10% de votre poids corporel total peut améliorer les aspects de la reproduction du SOPK.
- Prendre la pilule contraceptive : Les médicaments de contrôle des naissances peuvent réguler vos niveaux d'hormones et réduire la testostérone pour vous donner une période plus cohérente.
- Prendre des médicaments tels que Glucophage ou Provera : Ces deux médicaments peuvent causer des délais chez les femmes atteintes du SOPK. Provera est utilisé plus à court terme, alors que Glucophage (Metformin) peut aider sur une base régulière.
- Prenant une combinaison de Myo et d-Chiro Inositol : Inositol a été montré pour réduire la testostérone et aider à réguler les cycles menstruels ainsi que la promotion de l'ovulation chez les femmes atteintes de SOPK.
Bien sûr, vous devriez parler à votre médecin avant de commencer à prendre un médicament ou un supplément. Vous ne pouvez pas être un bon candidat pour prendre un médicament particulier ou votre médecin peut avoir une préférence pour un certain régime. N'hésitez pas à demander à votre médecin d'autres alternatives, ou pourquoi il recommande le traitement suggéré. Et surtout, si vous vous sentez mal à l'aise avec le plan suggéré, mentionnez-le. Le régime doit être acceptable pour vous et le médecin, et avec une communication claire entre vous deux, vous devriez être capable de trouver quelque chose qui fonctionne.