Vous avez eu l'acné pendant un moment maintenant, ou peut-être que vous venez de commencer à sortir. Quoi qu'il en soit, vous êtes super fatigué de l'acné et vous voulez vraiment voir un dermatologue ... maintenant!
Il est temps de demander à vos parents de voir un dermatologue pour l'acné. Vous ne savez pas comment aborder le sujet? Voici quelques idées pour ouvrir ces lignes de communication:
Choisissez un bon moment pour les approcher
Vos parents veulent vous aider quand vous avez un problème.
(Je suis une maman, et je sais que je veux vraiment que mes enfants viennent me voir quand ils ont besoin d'aide.) Vos parents ressentent la même chose, j'en suis sûr.)
Mais il est difficile pour eux de vous accorder toute leur attention, encore moins d'écouter objectivement vos préoccupations, alors qu'ils doivent se concentrer sur d'autres choses à ce moment-là.
Choisissez un bon moment pour aborder le sujet, un moment où aucun de vous ne se sentira pressé ou stressé, alors la conversation sera détendue et vous aurez le temps de vous écouter les uns les autres. Tout comme ils marchent dans la porte du travail, ou se précipiter pour dîner sur la table, répondre à des courriels, ou occupés à traiter avec des frères et sœurs plus jeunes - ce ne sont probablement pas les meilleurs moments.
Attendez d'avoir quelques minutes supplémentaires le soir ou un samedi matin. Si la vie est toujours très occupée, vous devrez peut-être prévoir du temps avec eux - offrez-leur de vous aider à préparer le souper et à parler pendant que vous coupez les légumes ensemble. Peut-être pourriez-vous parler avec eux pendant qu'ils vous conduisent à l'école ou dans l'une de vos activités?
Parfois, les meilleures conversations se produisent dans les limites de la voiture.
Démarrer un dialogue
Peut-être que vous ne voulez pas vraiment parler de votre acné. Beaucoup de gens se sentent mal à l'aise, ou même un peu gênés, en parlant de leurs problèmes de peau. Mais ne laissez pas cela vous empêcher de demander de l'aide à vos parents.
Commencer la conversation est souvent le plus difficile. Si vous êtes coincé, essayez celui-ci: "Ma peau éclate depuis un moment.Tous les produits d'acné achetés en magasin que j'ai essayé n'ont pas fonctionné.J'aimerais voir un médecin à ce sujet. pense?"
Faites-leur savoir comment l'acné vous fait sentir
Tes parents ne savent pas ce que tu ressens à moins de leur dire. Expliquez comment l'acné vous affecte. Evitez-vous de participer en classe parce que vous ne voulez pas que les gens vous regardent (et votre peau)? Peut-être que vous n'avez pas essayé pour l'équipe de natation parce que vous êtes gêné par vos évasions de corps . Si vous regardez dans le miroir et pleurez ou évitez complètement de regarder dans les miroirs, si vous ne voulez pas sortir avec vos amis ou à des fonctions familiales, dites-leur! C'est le moment d'être honnête avec eux, même si c'est difficile à ouvrir.
Vos parents pourraient vous dire que votre acné "n'est pas si mauvais" et ils pourraient avoir absolument raison! Mais l'acné ne doit pas être sévère pour avoir un effet sur vous. Vous pourriez dire quelque chose comme: «Je sais que mon acné n'est vraiment pas si mauvaise, mais elle me fait toujours sentir (remplir le vide ici: déprimé, gêné, embarrassé, insécurité). mon acné a été traitée. "
Écoutez leur point de vue
Une fois qu'ils comprennent ce que vous ressentez, vos parents peuvent être prêts à prendre rendez-vous pour vous tout de suite.
Mais beaucoup de parents voudront un peu de temps pour y réfléchir, ou pour faire des recherches sur les traitements de l'acné eux-mêmes en premier. C'est frustrant quand vous voulez une décision, mais essayez d'être patient.
Écoutez respectueusement (même s'ils disent des choses que vous ne voulez pas entendre). Cela peut être difficile! Mais rappelez-vous, si vous êtes sur la défensive, vos parents le seront probablement aussi. Rien ne peut être élaboré si cela se produit. Essayez d'être réceptif à leurs pensées et leurs idées.
Mais soyez aussi honnête ici. S'ils recommandent des produits en vente libre, dites-leur que vous les avez essayés et qu'ils n'ont pas fonctionné pour vous. Vous pourriez même leur dire que l'acné est généralement traitée par un médecin et qu'il existe de nombreux traitements de prescription vraiment bons et efficaces disponibles maintenant.
Si vos parents semblent encore incertains, demandez-leur si vous pouvez voir votre médecin de famille ou votre pédiatre. Ils ont très probablement traité de nombreux cas d'acné, et peuvent être une option facile (et souvent moins coûteuse) qu'un dermatologue.
Suivre à travers
Assurez-vous que vos parents respecteront vos engagements, c'est-à-dire que vous vous rendrez à tous les rendez-vous sans vous plaindre (même si vous préférez passer du temps avec vos amis), vous utiliserez tous vos traitements. sans être harcelé à ce sujet, et vous vous conformerez à toutes les instructions données par votre médecin. Et ne faites pas seulement des promesses vides, continuez!
Cela signifie également utiliser vos traitements tous les jours, pendant plusieurs mois, avant de vous attendre à voir une peau claire. Tous les médicaments pour le traitement de l'acné, même ceux prescrits, prennent du temps à travailler. Cela peut sembler terriblement lent, mais respectez-le.
Alors n'arrêtez pas d'utiliser vos traitements contre l'acné, même s'ils ne semblent pas fonctionner . Si vous abandonnez trop tôt votre acné ne s'améliorera pas (et vos parents pourraient être irrités de trouver des traitements inutilisés dans votre cabinet de toilette, surtout après qu'ils ont payé beaucoup d'argent pour eux.)
Enfin, assurez-vous de remercier vos parents pour l'écoute, et tenez-les à jour sur vos progrès de traitement de l'acné!
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