7 façons de gérer cet effet secondaire de cancer et de chimio inconfortable
La peau sèche se produit lorsque les couches de la peau perdent des huiles essentielles et de l'humidité et est souvent un effet secondaire de la chimiothérapie. Les médicaments de chimiothérapie comme le 5-FU peuvent faire sécher la peau, la fissurer et l'éplucher. Parfois, il peut même y avoir un léger saignement entre les lignes de la peau couvrant les articulations telles que les jointures ou les coudes.
La peau sèche peut également survenir à la suite de la déshydratation, des conditions météorologiques et d'autres médicaments.
7 façons de gérer la peau sèche pendant la chimiothérapie
Vous pouvez aider à prévenir et à gérer la peau sèche à la maison de plusieurs façons:
- Reconnaître quand la peau est sèche. La peau sèche semble rugueuse et squameuse. Il peut aussi devenir craqué et pelé. La peau peut se sentir serrée et devenir démangeaisons. Prenez des mesures pour protéger vos mains à la première vue de la sécheresse en suivant les 6 étapes suivantes.
- Restez hydraté. Buvez beaucoup de liquides pour garder votre corps bien hydraté. La déshydratation est une cause fréquente de sécheresse de la peau.
- Évitez les conditions météorologiques extrêmes. Essayez de rester en dehors des conditions météorologiques extrêmes, comme le froid et la chaleur. Les conditions sèches et venteuses peuvent aggraver la peau sèche.
- Évitez les produits personnels contenant des parfums et des parfums. Les produits chimiques contenus dans les produits parfumés comme les savons, les cosmétiques, les crèmes hydratantes, les lotions et les sprays pour le corps peuvent irriter la peau et l'assécher. Ils peuvent également aggraver la peau déjà sèche.
Utilisez des produits étiquetés sans parfum, sans allergène ou «pour les peaux sensibles». Votre médecin peut vous recommander un produit en vente libre comme Cetaphil pour nettoyer la peau.
- Prenez soin de ne pas trop vous sécher après le bain. Au lieu de vous frotter avec une serviette, laissez votre corps sécher naturellement ou séchez-le soigneusement. Le frottement d'une serviette sur une peau humide peut causer et irriter la peau sèche. N'utilisez pas un sèche-cheveux pour vous sécher. Cela peut ajouter à la sécheresse. L'huile de bébé ou l'huile de noix de coco peuvent également être appliquées sur la peau humide avant le séchage car elles emprisonnent une couche d'humidité entre la peau et font d'excellents hydratants pour la peau. Ils peuvent également être très glissants, alors soyez prudent lorsque vous sortez de la baignoire ou de la douche après avoir hydraté.
- Lavez les vêtements dans un détergent doux. Certains détergents contiennent des parfums qui peuvent irriter la peau. Choisissez des détergents à lessive exempts de parfums, d'odeurs et d'allergènes. Ils peuvent être étiquetés comme «sans allergène», «non parfumé» ou comme un liquide «clair». Les détergents qui sont commercialisés pour les bébés peuvent également être assez doux pour la peau sèche, mais sont souvent plus chers.
- Protégez vos mains lorsque vous faites des tâches ménagères ou extérieures. Lorsque vous faites des corvées comme nettoyer, laver la vaisselle ou jardiner, évitez d'utiliser de l'eau extrêmement chaude et protégez vos mains en portant des gants de caoutchouc. Les gants vous protègent contre les produits chimiques dans les nettoyants ménagers et les produits de pelouse / jardinage extérieurs.
Quand voir votre médecin: peau extrêmement sèche et douloureuse
Si vous remarquez que votre peau devient de plus en plus sèche et douloureuse, parlez-en à votre médecin. Les signes de sécheresse extrême comprennent des peaux douloureuses et fissurées qui peuvent saigner ou non, des démangeaisons intenses, des rougeurs et une inflammation. Votre médecin peut vous prescrire une crème ou une lotion topique. Il ou elle peut également vous référer à un dermatologue pour vous aider à prendre soin de votre peau.
Sources
Société américaine du cancer. Sécheresse de la peau. Accédé le 4 février 2016.