Je viens de recevoir un diagnostic d'herpès et j'ai l'impression que ma vie est finie. Que devrais-je faire?
De plus en plus récemment, j'ai entendu des jeunes hommes et des jeunes femmes souffrant d'une dépression si grave après un diagnostic d'herpès qu'ils parlent de se tuer. Si vous envisagez de vous suicider après un diagnostic d'herpès, vous devez obtenir de l'aide.
L'herpès n'est pas une maladie mortelle.
C'est un virus incroyablement commun qui affecte une grande partie de la population. Aux États-Unis, les scientifiques estiment qu'une femme sur quatre et un homme sur cinq vivent avec l'herpès , la plupart d'entre eux sans même s'en rendre compte. Si vous avez de l'herpès, vous n'êtes pas seul.
Beaucoup de gens vivent une vie longue, heureuse, romantique et sexuellement satisfaisante après un diagnostic d'herpès. Bien qu'entendre que vous avez l'herpès peut être extrêmement stressant, en raison de la stigmatisation associée à la maladie, l'herpès est tout simplement un virus comme les autres. Un diagnostic d'herpès ne dit rien sur la façon dont vous vivez votre vie. Il ne dit rien sur qui vous êtes .
La dépression après un diagnostic d'herpès n'est pas rare, mais il est important de savoir que les choses iront mieux au fil du temps. Pour la plupart des gens, la première éclosion est la pire, et la fréquence et la gravité des éclosions futures peuvent être réduites avec un traitement suppressif . Bien que la datation avec l'herpès puisse sembler stressante, la plupart des partenaires potentiels prendront votre diagnostic de façon décontractée, particulièrement si vous abordez le sujet avec ouverture, honnêteté et information.
Si vous avez une dépression sévère après un diagnostic d'herpès, demandez de l'aide. L'herpès n'est pas quelque chose qui vaut la peine de perdre la vie.
Quelles sont les personnes inquiètes au sujet du diagnostic?
Deux des causes les plus communes de la dépression après un diagnostic d'herpès sont la honte et la peur d'infecter un partenaire. Heureusement, il existe des moyens concrets de régler ces deux problèmes.
L'une des premières étapes dans le traitement de la honte est de comprendre comment l'herpès est commun. Il touche plus de 20% de la population, noir et blanc, riche et pauvre, gay et hétérosexuel. Un diagnostic d'herpès génital ne dit rien sur qui vous êtes. Quant aux inquiétudes concernant l'infection d'un partenaire, elles sont réelles. Cependant, il existe des moyens de réduire ce risque. Ceux-ci comprennent la pratique constante des rapports sexuels sans risque et l'utilisation de la thérapie suppressive pour réduire la transmission de l'herpès. Vous pouvez également limiter les contacts sexuels avant et pendant une épidémie. Cependant, ce n'est pas la forme de prévention la plus efficace en raison du risque d' excrétion virale asymptomatique .
Quelle est la fréquence de la dépression après l'herpès?
Il y a beaucoup de preuves anecdotiques reliant la dépression à un diagnostic d'herpès, mais relativement peu de données publiées. Cela dit, en 2012, une étude nationale a révélé que les adultes infectés par HSV-2 étaient deux fois plus susceptibles d'être déprimés que les adultes qui n'avaient pas HSV-2. Cependant, il n'y avait aucun moyen pour cette étude pour déterminer si HSV a provoqué cette augmentation de la dépression, vice versa, ou il y avait une autre relation entre l'herpès et la dépression. C'est certainement possible car la dépression et l'herpès sont tous deux liés à la prise de risques sexuels.
Dépression et l'herpès - une relation bidirectionnelle
L'herpès peut provoquer une augmentation de la dépression, mais le stress, la dépression et l'anxiété causent certainement une augmentation des poussées d'herpès. De nombreuses études ont lié une augmentation du stress et de la dépression à des épidémies plus fréquentes. Cela ne devrait pas surprendre, car le stress et la dépression peuvent avoir de puissants effets sur le système immunitaire. C'est une des raisons pourquoi il est important de demander de l'aide si vous êtes stressé ou anxieux d'un nouveau diagnostic d'herpès. Lorsque vous êtes moins désemparé, vous êtes également moins susceptible d'avoir des symptômes d'herpès. Cela peut être un cercle vicieux, mais c'est un cycle que l'aide et les techniques de réduction du stress peuvent interrompre.
Si vous envisagez le suicide:
Il est très important que vous parliez à quelqu'un immédiatement et que vous sachiez que vous vous sentez comme ça - quelqu'un qui peut vous parler maintenant. Si vous êtes sous les soins d'un psychiatre ou d'un conseiller, il ou elle est la personne à appeler. Vous pouvez également appeler votre médecin ou votre membre du clergé. Un membre de la famille ou un ami est également un bon choix.
Si vous ne disposez pas de ces options, appelez une ligne téléphonique d'urgence en cas de suicide. Aux États-Unis, vous pouvez composer le 1-800-784-2433 ou le 1-800-273-8255. Voici un site Web qui répertorie d'autres numéros d'assistance téléphonique aux États-Unis et dans le monde:
http://hopeline.com/
Sources:
> Mark H, Gilbert L, Nanda J. Bien-être psychosocial et qualité de vie chez les femmes nouvellement diagnostiquées avec l'herpès génital. J Obstet Gynecol Infirmière néonatale. 2009 mai-juin; 38 (3): 320-6. doi: 10.1111 / j.1552-6909.2009.01026.x.
> Pratt LA, Xu F, MC McQuillan, Robitz R. L'association de la dépression, les comportements sexuels à risque et le virus de l'herpès simplex de type 2 chez les adultes NHANES, 2005-2008. Sex Transm Infect. 2012 février; 88 (1): 40-4. doi: 10.1136 / sextrans-2011-050138.
Strachan E, Saracino M, Selke S, Magaret A, D Buchwald, Wald A. Les effets de la détresse quotidienne et de la personnalité sur l'excrétion génitale du VHS et les lésions dans un essai randomisé, en double aveugle, contrôlé par placebo, d'acyclovir dans HSV -2 femmes séropositives. Cerveau Behav Immun. 2011 octobre; 25 (7): 1475-81. doi: 10.1016 / j.bbi.2011.06.003.