Un allergène est une substance qui provoque une réaction allergique. Quelques exemples d'allergènes communs sont les acariens de la poussière, les squames de chat et le pollen. Parfois, les gens peuvent avoir des réactions allergiques graves à ces substances qui peuvent entraîner des problèmes respiratoires (y compris des exacerbations graves de l' asthme ) et même la mort. Plus souvent, ils provoquent des symptômes gênants tels que l' écoulement nasal , la congestion et la fatigue.
Détecter l'allergène qui vous rend malade
Selon le Dr Robert Reinhardt, MD, professeur agrégé à la Michigan State University et directeur principal des affaires médicales et réglementaires et de la gestion de la qualité chez Phadia, US Inc., la meilleure façon de détecter un allergène qui vous rend malade est de faire des tests sanguins IgE. L'IgE est une immunoglobuline, une protéine qui fait partie de notre système immunitaire et qui détecte les substances étrangères telles que les virus, les bactéries et les allergènes. L'IgE est une immunoglobuline qui a tendance à réagir de manière excessive en réponse à un allergène, ce qui entraîne une allergie.
Le test IgE spécifique (également appelé ImmunoCAP) peut aider votre médecin à diagnostiquer les allergènes responsables de vos symptômes. Malheureusement, selon le Dr Reinhardt, ce test est sous-utilisé par les médecins qui sont plus susceptibles de prescrire des médicaments pour traiter les symptômes d'allergie. Ceci en dépit des directives par les instituts nationaux de la santé recommandant le test d'IgE.
«Quatre-vingt pour cent des soins de l'asthme et des allergies sont donnés par des médecins de soins primaires et des pédiatres.Ces médecins sont dépassés par les directives cliniques.Les lignes directrices sur l'asthme sont plus de 400 pages. administrer des médicaments, mais pas dans d'autres aspects des lignes directrices », a déclaré le Dr Reinhardt.
Si vous soupçonnez que vous avez des allergies ou de l'asthme, vous devriez envisager d'être traité par un allergologue ou un pneumologue, car les deux troubles peuvent être étroitement liés connu sous le nom de connexion d'asthme et d'allergie .
Alors qu'est-ce que tout cela signifie pour vous, le patient? Cela signifie que vous devrez peut-être demander ces tests sanguins à votre médecin. Le Dr Reinhardt recommande aux patients de se familiariser avec les résultats de leurs analyses de laboratoire. «Les patients doivent connaître leurs taux d'IgE de la même manière que les diabétiques connaissent leur glycémie ou que certaines personnes connaissent leur taux de cholestérol», explique-t-il. Une fois que vous avez découvert ce que vous êtes allergique, vous pouvez commencer à l'éliminer.
Enlever l'allergène de votre environnement
Votre médecin devrait être en mesure de vous aider avec des méthodes pour éliminer ou réduire la quantité d'exposition à l'allergène qui déclenche vos symptômes. Il y a beaucoup d'options. Vous pouvez également par plusieurs types de produits disponibles dans le commerce pour tester votre maison pour les allergènes communs et les moisissures. En prenant des échantillons de la poussière autour de votre maison, vous pouvez recevoir un rapport détaillé indiquant quels allergènes sont dans votre maison. Le kit en conjonction avec des tests sanguins peuvent vous dire quels allergènes doivent être retirés de votre maison.
La chambre devrait être une zone sûre
Enlever les allergènes est parfois plus facile à dire qu'à faire.
Selon le Dr Reinhardt, l'endroit le plus important pour se débarrasser des allergènes est dans la chambre à coucher. La plupart des gens passent de 6 à 12 heures dans la chambre à dormir, il est donc important de faire de cette zone une «zone sûre». Selon la gravité de vos symptômes, cela pourrait signifier que vous avez juste besoin de garder Fluffy le chat hors de la chambre à coucher. Nettoyez soigneusement la pièce pour éliminer les squames d'animaux résiduelles, y compris toute la literie. Un nettoyage à la vapeur et un nettoyage à sec peuvent être nécessaires. Si ces mesures échouent, vous devez vous débarrasser de votre animal de compagnie - laissez votre médecin vous guider.
Enlever d'autres allergènes peut être plus facile, (émotionnellement de toute façon), les acariens, par exemple, peuvent être contrôlés par un nettoyage diligent, encore une fois, surtout dans la chambre à coucher.
Cela comprend les rideaux, les stores et toute la literie. Certaines sources recommandent d'emballer votre literie dans un emballage en plastique ou en caoutchouc. Il est également important de déshumidifier votre maison car les acariens se développent dans les environnements humides.
La moisissure peut être difficile à enlever. La moisissure pousse dans les zones humides, il peut avoir poussé dans une zone où vous avez eu des dégâts d'eau causés par des problèmes de plomberie ou d'inondation. Parfois, il pousse juste parce que l'air est si humide, encore un déshumidificateur peut-il être utile. La première étape dans l'élimination des moisissures est de s'assurer que tout est séché. L'EPA a des lignes directrices spécifiques pour l'élimination des moisissures dans leur article Correction des moisissures dans les écoles et les bâtiments commerciaux. Bien que l'article indique qu'il est spécifiquement pour les bâtiments commerciaux, l'EPA recommande également ces lignes directrices pour enlever la moisissure de votre maison.
Cet article a couvert seulement certains des déclencheurs d'allergie / asthme les plus communs. Une fois que vous avez découvert quel est votre déclencheur, vous devrez parler avec votre médecin et rechercher des moyens de réduire l'exposition à la gâchette et ainsi améliorer votre santé.
Sources:
Réseau de l'asthme et des allergies Mères des asthmatiques. Lire, écrire et souffler. http://www.aanma.org/2011/02/national-healthy-schools-day-april-11
Interview - Rob Reinhardt MD, professeur agrégé, Michigan State University et directeur principal des affaires médicales et réglementaires et de la gestion de la qualité chez Phadia, US Inc. par Kristin Hayes. Août 2009.