Il semble que chaque saison de grippe soit différente. Certaines années, la grippe est vraiment grave et rend beaucoup de gens malades et d'autres années ce n'est pas si mal. La grippe (le virus de la grippe) rend les gens malades depuis des centaines d'années, alors pourquoi est-ce si imprévisible?
Comprendre les souches de grippe
La grippe peut être causée par l'une des centaines de souches du virus de la grippe.
Typiquement, une ou deux souches dominent pendant une saison de grippe donnée. Malheureusement, le virus mute et change assez fréquemment, nous ne savons donc jamais quelle souche dominera.
Bien qu'il existe des centaines de souches de la grippe et ils sont regroupés en types et sous-types . La grippe A, par exemple, est le type de grippe le plus répandu chez les humains. La grippe A est encore sous-typée en groupes H # N #. Par exemple, la pandémie de grippe la plus récente s'est produite en 2009-2010. Il a commencé parce qu'une souche de H1N1 qui avait infecté auparavant principalement des porcs a muté et a commencé à infecter les humains. C'était un type de grippe que la plupart des humains avaient peu ou pas d'immunité contre, donc il a écoeuré une grande partie de la population mondiale. Heureusement, ce n'était pas aussi mortel que certaines pandémies de grippe précédentes, comme celle de 1918 qui a tué jusqu'à 5% de la population mondiale.
Même lorsque nous n'avons pas une souche grippale pandémique, il existe des différences dans la gravité des types de grippe saisonnière.
Les grippes A sont généralement plus graves que celles de la grippe B. La grippe C peut aussi causer des maladies chez les humains, mais les symptômes sont généralement bénins comme ceux d'un rhume, ce type de grippe n'est pas souvent identifié parce que les gens ne consultent pas attention quand ils l'ont. De plus, on sait que certains sous-types de grippe A causent des saisons grippales plus graves que d'autres.
Dans les années où un virus H3N2 est la souche dominante, nous constatons souvent des taux d'hospitalisation plus élevés et plus de décès que dans les années où un autre type de grippe rend les gens malades.
Efficacité du vaccin antigrippal
Les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) des États-Unis rapportent que l'efficacité du vaccin antigrippal varie entre 40% et 60% lorsque le vaccin correspond bien à la souche circulante du virus. Ce nombre est souvent inférieur pendant les années où le vaccin n'est pas un bon match. Bien que ce taux soit significativement inférieur au taux d'efficacité de la plupart des autres vaccins, il vaut toujours mieux que de ne pas se faire vacciner du tout. Des études ont montré que les personnes vaccinées (en particulier les adultes plus âgés et les jeunes enfants) sont moins susceptibles d'être gravement malades, d'être hospitalisées ou de mourir lorsqu'elles contractent la grippe que celles qui n'ont pas été vaccinées.
Il peut être frustrant d'attraper la grippe même après avoir reçu le vaccin contre la grippe , mais cela ne veut pas dire que cela ne vaut pas la peine d'être vacciné. Vous seriez probablement plus malade si vous n'aviez pas été vacciné. Il y a beaucoup de gens qui sont à haut risque de complications de la grippe et qui pourraient facilement perdre la vie à cause de la grippe s'ils tombent malades. Si vous ne vous faites pas vacciner pour vous protéger, faites-le pour quelqu'un qui vous intéresse et qui pourrait être gravement touché par la grippe.
Ce que tu peux faire
La chose la plus importante que tout le monde devrait faire pour se protéger chaque année est de se faire vacciner contre la grippe. Plus les gens sont vaccinés, plus nous sommes tous en sécurité.
D'autres étapes importantes à prendre?
- Lavez-vous les mains - Une bonne hygiène des mains est le meilleur moyen de prévenir la propagation de toutes les infections, pas seulement la grippe.
- Évitez de toucher votre visage - La grippe se propage principalement par les gouttelettes lorsque les gens toussent et éternuent, mais peuvent aussi se propager dans l'air et en touchant des objets où le virus de la grippe a atterri. Plus souvent vous touchez votre visage, plus les microbes ont l'occasion d'entrer dans votre corps par le nez, la bouche et les yeux.
- Obtenez beaucoup de sommeil - Le repos donne à votre corps le temps de guérir et de récupérer. Dormir suffisamment chaque nuit est essentiel pour s'assurer que votre corps est capable de combattre toute maladie que vous pourriez rencontrer.
- Utiliser un désinfectant pour les mains - Lorsque le savon et l'eau ne sont pas disponibles, le désinfectant pour les mains est un excellent moyen de prévenir la propagation des germes. Tant que vos mains ne sont pas visiblement souillées, elles peuvent effectivement tuer une majorité de germes sur vos mains lorsqu'elles sont utilisées correctement.
- Ne partagez pas les ustensiles - C'est une leçon que la plupart des gens apprennent pendant l'enfance, mais parfois nous retombons dans les vieilles habitudes avec des gens que nous connaissons bien. Malheureusement, cela peut conduire à la propagation de germes et de maladies, car certains virus, comme la grippe, se propagent avant même que nous soyons malades. Gardez vos boissons, fourchettes, couteaux, cuillères et autres produits qui peuvent se retrouver dans votre bouche ou votre nez.
Leçons apprises
Pendant les années où le vaccin antigrippal n'est pas bien adapté à la souche de la grippe qui circule dans la collectivité, cela peut être frustrant pour tout le monde. Ceux qui ont été vaccinés peuvent toujours tomber malades, ceux qui ne le sont pas vont prétendre que le vaccin est inutile parce que «ça ne marche pas de toute façon» et les responsables de la santé publique sont blâmés de ne pas savoir ce qui va arriver.
Bien sûr, personne ne peut voir l'avenir, et malheureusement, les vaccins contre la grippe, nous n'avons actuellement que des souches spécifiques ciblées. Jusqu'à ce que les vaccins universels contre la grippe soient disponibles, nous devrons faire de notre mieux avec ce que nous avons. L'éducation est essentielle pour que les gens comprennent à quel point la grippe peut être mortelle et comment les vaccins contre la grippe sauvent des vies même s'ils ne correspondent pas au virus circulant. Même pendant les années où le vaccin n'est pas adapté, la majorité des décès et des hospitalisations concernent des personnes non vaccinées.
Un mot de
La science n'a pas avancé au point où nous pouvons identifier quelles souches de la grippe vont causer la maladie avant qu'elle ne se produise. Les virus de la grippe mutent et changent fréquemment, ce qui rend leur maintien difficile. Les vaccins contre la grippe que nous avons actuellement ne sont pas parfaits et ne sont spécifiques qu'aux souches du virus qui y sont incluses, ce qui peut ou non être la ou les souches qui rendent les gens malades au cours d'une année donnée. Pourtant, c'est la meilleure protection que nous ayons et des études répétées ont montré que l'obtention du vaccin empêche les gens de sortir de l'hôpital et sauve des vies, même si ce n'est pas un bon match.
Plus de travail et de recherche sont nécessaires - et sont en cours - pour mettre au point de meilleurs vaccins contre la grippe qui, espérons-le, ne seront plus nécessaires chaque année. Jusque-là, l'éducation est la clé. Assurez-vous de comprendre à quel point la grippe peut être grave, comment elle se propage et comment vous pouvez vous protéger et protéger votre famille contre la maladie.
> Sources:
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> Efficacité des vaccins - Comment fonctionne le vaccin antigrippal? | Grippe saisonnière (grippe) | CDC. https://www.cdc.gov/flu/about/qa/vaccineeffect.htm.